蜂蜜加上「它」，美白祛斑小妙招，提升顏值無斑點，找對象不用愁

時光流逝，我們每個人都會有容顏老去的一天，可是歲月還長，臉上出現色斑痘痘、膚色暗沉等皮膚問題，我們卻不能放任不管，不然二十多歲的人看起來像是足足老了十幾歲的樣子。那麼對於祛斑，什麼樣的方法才是比較安全有效的呢？下面小編來給大家分享一下我今天總結的比較好用的祛斑方法。

祛斑美白、抑制粉刺的方法：蜂蜜+牛奶+白醋鹽水

材料：白醋、食鹽、蘇打、牛奶、蜂蜜

1、放兩勺食用鹽放在小碗內再加入適量的純牛奶和蜂蜜攪拌均勻。

2、往攪拌均勻的碗里倒入幾滴白醋和蘇打攪拌。

3、把面膜紙放入水中浸透，敷在有斑點的位置。堅持一周時間，皮膚會柔嫩光滑白皙很多。

功效：白醋鹽水洗臉能夠幫助抑制細菌，軟化角質層，不僅可以清除斑點讓面部肌膚白白嫩嫩，還能有效抑制粉刺的生長。

祛斑美白的方法：茄子皮+蜂蜜祛斑

將洗凈的長條茄子去蒂後，把茄子皮均勻的削下來，然後把茄子皮敷在清洗後的臉上。留心只需要敷在長斑的本地，別的地方可以不用敷面。茄子皮加蜂蜜可以美膚，將茄子皮洗凈，搗爛，和蜂蜜一起塗在臉上，30分鐘後，洗凈，潤膚，有滅菌去蟎的成效。

祛斑美白的方法：蜂蜜+麥粉祛斑

把麥粉加入蜂蜜調成糊狀，潔面後，敷在臉上，避開眼周嘴巴部位，20分鐘後洗乾淨，然後再用蜂蜜加上嬰兒油按摩幾分鐘，然後洗乾淨，長期使用可祛斑淡斑，令肌膚白皙無瑕。

祛斑美白的方法：三七粉+蜂蜜

三七粉與蜂蜜調和成糊狀，間接敷面10～20分鐘，具有活血潤膚、抗衰老的功用，臨時敷面可使皮膚光亮、細嫩(敷面時期，再用蜂蜜水內服三七粉效果更佳)。

以上這些都是小編總結的比較受歡迎的祛斑方法，裡面都有用到蜂蜜，另外早起一杯蜂蜜對腸胃也是很好的。不過小編並不是讓大家都來使用這些方法，而是要挑選適合自己的膚質和色斑情況的，不然也只是白費心力。如果自己不清楚什麼方法是好的，想要儘快擺脫色斑困擾，那建議最好還是有專業人士進行指導。如果你有斑點痘痘、皮膚暗沉、美白護膚等問題的話可通過annegcd，老師擁有著近15年的護膚經驗，一對一指導，可根據不同的膚質制定不同的護膚方案，幫你擺脫色斑痘痘問題帶來的煩惱。

日常補營養、斑點不會長

營養對肌膚很重要，要多喝水、多喝湯，多吃水果，當然雞蛋和瘦肉中的優質蛋白質對皮膚的光滑細膩也有幫助。另外，夏季應適當補充糖分，因為肝、腎、脾等臟器都需要糖分，而這些器官健康的女人，頭髮黝黑、膚色紅潤。平時使用面膜滋潤肌膚也是很必要的。

常抹防晒霜、避免長斑點

日晒是斑點的罪魁，皮膚上的斑點並不是年齡問題，而是長期不注意防晒保護的結果。只要檢查一下自己的身體，你就會明白這個道理。不太見陽光的部位，比如腹背和手臂內側，比經常曬太陽的部位較少有斑點;不加防護的日晒或者隱性日晒是造成雀斑、黃褐斑、日光性黑子、老年斑的主要原因，因此預防和減少皮膚色斑的主要方法就是每天勤塗防晒產品。

多吃維生素、無斑不痛苦

雖然每個人體內的黑色素含量不同，每個人的膚色也不一樣。但拋開天生的膚色不說，如果因日晒而造成的膚色暗沉，每天堅持吃一片維生素c，雖然速度較慢，但對提升膚色明亮度有好處。

這些都是預防長斑的小妙招，希望沒有長斑的朋友平常一定要重視護膚，不要鬆懈；長斑的朋友可以通過專業人士的指導來選擇適合自己的方法，希望各位都擁有光滑白嫩的肌膚。

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