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半條魚,一碗澱粉,做出的美味你沒吃過,不對,可能你都沒聽過

今天小編和大家分享一道菜 很少見的一道菜,小編也只做過幾次,名字叫抓炒魚片 ,做法與鍋包肉相似,但技術要求比鍋包肉要高,營養價值遠超鍋包肉,我們一起來看一下具體的做法:

原材料處理以及製作步驟:

1 , 草魚一條,取一半就夠一盤,剩下的另一半燉湯吧,哇哈哈,把魚片成薄厚一致的薄片,放入容器,隨後用水沖洗乾淨(多洗幾次)。

2 , 隨後魚片控干水分,加入鹽(少許,底味不要太重)胡椒粉,料酒,雞蛋清一個,抓勻後放入澱粉,魚片上要掛上厚厚一層澱粉才可以。備用

3 , 隨後姜切沫,蒜切片,青紅椒切細絲(越細越好)蔥切細絲,備用

4 , 鍋燒熱,倒入色拉油,燒至4成熱(油溫不要過高,魚可沒有豬肉那麼壯實,要溫柔一點),魚片下鍋翻油花且慢慢漂浮即可,關小火,一片一片的分散著下鍋,待魚片全部下完,開中火炸至魚片定型漂浮且微微發黃即可撈出。

6 , 勾好芡以後下入魚片(輕一點,魚怕疼,容易支離破碎),下鍋後不要翻鍋,用鍋鏟輕輕的翻動(其實也沒有你們想的那麼脆弱,主要是碎了不好看),隨後放入青紅椒絲,蔥絲,翻幾下出鍋既可。


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