8種紅薯最出的美味,你吃過幾種?我全吃過!
美食
09-20
紅薯又名白薯、地瓜;富含蛋白質、澱粉、果膠、纖維素、氨基酸、維生素及多種礦物質,有「長壽食品」之譽。有抗癌、保護心臟、預防肺氣腫、糖尿病、減肥等功效。明代李時珍《本草綱目》記有「甘薯補虛,健脾開胃,強腎陰」,並說海中之人食之長壽。
拔絲地瓜
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你吃過幾種?
小編全吃過,哈哈!
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