桂圓肉能益氣補血 還有這些功效

用桂圓肉泡水，喝了後可以益氣補血，因為其內含有大量的蛋白質、葡萄糖、鐵元素等物質，能夠使體內的一些所需的營養物質得到補充，還可以促進血紅蛋白的有效再生，有不錯的補血效果。喝用其泡的水特別對大腦細胞有很好的補益作用，其內某些物質還能消除疲勞、促進腦細胞發育以及增強記憶能力等。同時，還可以養顏美容、延緩衰老等。

其內含有的大量的微量元素，如鐵、鉀元素等，可以使血紅細胞能夠再生，喝其水能夠讓因貧血而導致出現的一些癥狀，如失眠、心悸、心慌等癥狀得到恢復健康。喝了用桂圓肉泡的水可以治療一些疾病，如精神失常、皮炎、腹瀉、痴獃等癥狀。同時，其內大量的鐵元素以及維生素，能夠很好的減輕孕婦宮縮的情況，常喝其水，可以促進胎兒的良好發育。

據研究，桂圓肉內具有一些特殊的物質，能夠有很好的抑制腫瘤惡化的作用，平時經常喝用其泡的水，抑制癌症的出現也非常有效。如果是患癌症的人常喝，可以使癌症的癥狀得到一定的改善，也可以延年益壽，治療效果很好。

如果是患高血壓或高血脂的人，可以經常喝其水，因為可以降脂降壓，保護心臟，使身體變得更加健康。桂圓肉是溫和性的食物，所以經常直接服用或喝用其的泡水，可以很好的滋補脾胃、心臟等部位，還可以使年老體虛的人補充虧損，使身體健康。

【原創，未經允許謝絕轉載！】

點擊展開全文

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！