拉肚子能排毒？並沒有這種騷操作

拉肚子能排毒？並沒有這種騷操作

女朋友最近在某網買了一箱果汁，說是堅持喝能排毒。哥看著她每天跑廁所拉肚子還得瑟地覺得自己馬上能瘦成閃電就感慨，這姑娘真是人傻錢多。

最近廣告里老嚷嚷著清宿便，還說人體內總會有你使勁兒拉也拉不幹凈的宿便，這東西長期堆在腸道里，哥們兒您就成個行走的毒素瘤了，但也甭著急，每天喝點果汁拉一拉就能排毒了。這年頭商家為了沖銷量，還真是什麼廣告都敢打啊。

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其實人的身體在自然狀態下一直都在清除體內的廢物，所以哥有理由相信這群人腦子可能早被清沒了。靠果汁排毒說白了就是減少吃進去的熱量，降低體內的一種生長激素，讓人體放慢產生新細胞的速度，轉而去修復現有的細胞，這樣確實有助於延緩衰老，但這也會讓身體的新陳代謝變慢，反而不利於排毒。

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很多人相信拉肚子就是在排毒，一邊拉還一邊幻想著拉完瘦十斤。哥們兒你醒醒，您拉去的都是水分，吃兩西紅柿就又回來了。您也甭覺得加快腸胃蠕動是好事兒，太快了會造成腸痙攣和營養流失，時間久了您倒是會瘦，但那是面黃肌瘦，和您排毒的初衷完全不一樣。喬布斯還想靠啃胡蘿蔔喝果汁扎針灸排除體內胰島細胞瘤呢，結果硬生生耽誤了九個月的治療時間，要不說不定現在那手機就不長這樣了。

所以啊，人笨多讀書，人胖多跑步。相信廣告吹，豬都能上樹。

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