分手後如何挽回絕情的男友？不要亂用方法，注意這幾點

「愛過方知痛，有的喜歡開始，有的人喜歡懷念，而你呢？怕痛不敢開始？還是痛過，在懷念？」

在你們的愛情中，一開始他主動來追求你，對你百般討好，你們戀愛之後他的態度就慢慢轉變，最終還主動提出分手，你不斷責怪他如此絕情，又想著如何去挽回他的心。此時的他就像是鐵石心腸一樣，面對各種哀求、承諾，甚至下跪都無動於衷？有些女人覺得只要不斷討好他，堅持下去，他的冰冷的內心一定會被感動的，結果這些行為只會顯示你的低價值，暴露自己的需求感，所有努力都付之東流。

想要挽回絕情的愛人，正確的方法應該怎樣的呢？

降低自身的需求感，保持適當的距離

當對方向你提出分手時候，往往是對你有否定心理的，同時對方也對你有一定的防範心理的。這時候想要挽回對方的心，就要停止你死纏爛打的低價值行為，和對方保持一定的距離，就如挽救愛情大師康納所說：「只有給予對方充分的時間沉澱掉不好的回憶，他才能想起曾經你們之間的美好回憶，想起你的優點以及對他的好。」減少距離並不代表著放棄挽回，也不是讓你減少對對方的愛意，保持距離能在一定程度上給予對方冷靜的時間，同時也能降低你們之間的矛盾點。

調整自身的心態，擺脫受害者心理

當對方狠心向你提出分手時候，不少女人都會埋怨對方的絕情，向周圍的親朋好友訴說自己為這段感情付出了多少，自以為這樣能夠讓對方慚愧而回到你身邊，結果對方往往對你的反感程度更提高。愛情本來就是兩個人的事情，你將對方的事情都公之於眾，這樣往往會讓對反覺得你是不夠尊重他的從而加深你們之間的矛盾。想要挽回愛情，就要調整好自己的心態，才能讓你的挽回更進一步。

提高自身的價值，重新吸引對方的心

對方狠心離開你，往往是因為你身上的魅力不斷流失，不能吸引對方的心。有些女人相處久了之後就會不斷暴露自己的惡習，甚至不注重自身建設，讓對方被外面花花世界所吸引。分開之後，就要不斷提升自身的價值，除了外在建設換一種穿衣風格，還可以通過花藝，茶道，舞蹈，書法等課程不斷提升自己的氣質，從而提升自己的內在。當對方再次和你相處時候，很容易就會被你所吸引，挽回對方的心。

何為二次吸引？

二次吸引這個詞語大家應該並不陌生，但是如何做好二次吸引你真的清楚嗎？你們能走到一起，正是因為你身上有著吸引對方的特質，只是後來感情維繫出了問題讓這些發光點被掩蓋了。

所謂的二次吸引，就是要你把發光點重燃，再發展一些她想要發光點。讓他再次看到你的好，再次被你深深吸引而不能自拔。

二次吸引怎麼做？

學會給自己貼標籤

每個人都自帶不同的優缺點，每個特點就如一個標籤一樣跟著你，如影隨形，每個標籤都能讓對方更快更好的認識和了解你。

但標籤也有正面和負面之分，例如正義、勇敢、樂觀屬於正面標籤，而自私、小氣、任性就是負面標籤了。

在重新吸引對方的過程中你必須充分了解自己的優劣處，正視不足，努力做到揚長避短。慢慢強化你的正面標籤，修改你的負面標籤，或者說多培養幾個發光點。

例如你是一個勇敢、樂觀的女孩，當初男友就是因為你的陽光而被你深深吸引。

但戀愛的你卻很缺乏安全感，總是下意識的去查男友的手機，看通話記錄、聊天記錄，把男友的行蹤掌握得一清二楚，對於任何男友疑似出軌的痕迹都要對男友再三盤問，最終男友無法忍受提出了分手。

案例中的女孩正是負面標籤在男友眼中被無限放大直至無法容忍才導致的分手。在進行二次吸引的時候必須努力把自己原有的負面標籤修改或者撕掉，同時儘可能的為自己多貼上幾個正面標籤，增加吸引力。

展現不一樣的自己

如果沒有重大的改變，即使現在前任已經不會對你有厭煩，你們也不可能重新走到一起。很多學員都會有一個憂慮，我的改變對方真的能夠看到嗎？畢竟分手後你們最主要的「聯繫」就只有在網路上了。

但其實即使前任已經把你拉黑，但只要你們還有共同的朋友，你的一切變化總會傳進他的耳里。而且，你們的每一次接觸，是否能夠讓對方感受到你的改變，非常重要。所以，你必須要讓自己有大幅度的提升。

網路上的展示主要就是朋友圈的建設，這其中要遵循3個原則：

1、 不能發廣告

2、 不能全轉發一些養生之道或者雞湯文

3、 不能是一些道德綁架的轉發帖

我們要建設優質的朋友圈，所發的每一條動態都要經過篩選。其中動態主要分兩種類型，一種是安全型的，如一些旅遊、聚會、健身等積極向上的內容。

另外一種就是吸引型的，如展示一個全新的自我，發掘新的有趣的興趣愛好，配上一些符合自己的原創配文等，讓那個躲在屏幕背後的他感到眼前一亮。

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