哪些蔬菜有藥用價值 這六種想像不到

對於蔬菜有藥用價值，可能大家也覺得是，但有哪些蔬菜有這樣的價值呢？恐怕有些蔬菜是你想像不到的呢？今日小編詳細講解六種有藥用價值的蔬菜，不妨跟小編一起來了解下吧！

有藥用價值的蔬菜

1、芹菜

味甘淡，性平。功能降血壓。鮮芹菜適量，紅棗10枚，水煎加白糖調服，治高血壓病有效。

2、髮菜

味甘，性寒，有清熱消瘦、利小便等功效。可用治內熱諸症以及瘦瘤、小便不利等症。

3、紫菜

味甘咸，性寒，有化痰軟堅、清熱利尿的功效。可用治瘦瘤、水腫、小便不利等症。

4、大蒜

味辛，性溫。有消肉食積滯和解毒殺蟲的作用。內服可治痢疾、泄瀉、咳嗽和蟲積腹痛；外用能散癰腫，並治疥癬瘡毒。但多服會傷眼睛。

5、扁豆（扁豆衣、扁豆花）

味甘，性微溫。扁豆有健脾化濕的作用，適宜於暑濕內傷脾胃，以致中氣不和，引起上吐下瀉、小腿肌肉攣急（轉筋）等症。並治婦女脾虛有濕的白帶病。生研絞汁服又有清熱解毒的作用，且可解酒毒。扁豆衣，即扁豆的乾燥種皮，功用與扁豆相同，但藥力稍弱，臨床常用於脾虛有濕，或暑濕引起的吐瀉。扁豆花，即白扁豆的花，有清暑化濕的作用，可治泄瀉、痢疾。

6、白菜

味甘，性平，有清熱止渴、通利腸胃的功效。白菜汁可用治發熱口渴、咳嗽便秘以及瘡瘍等症。此外，白菜尚有利小便之功效。

最營養的蔬菜排名

1、大白菜：一杯剁碎的大白菜中只含有22卡路里的熱量，卻含有大量營養物質。大白菜中含有蘿蔔硫素，可以增加體內酵素的含量。酵素可以阻止破壞細胞的自由基的產生並且可以防止癌症研究發現，和其他任何植物化學物相比，蘿蔔硫素促進酵素產生的能力是最高的。

2、甜菜：這種紅色的蔬菜含有大量葉酸和甜菜鹼。這兩種化學物質共同作用可以降低高半胱氨酸的水平，這是一種炎性混合物，可以損害動脈，增加心臟病患病機率。而且甜菜中的自然色素--β花青苷經實驗證明可以防止癌症。

4、萵筍：半杯熟萵筍中含有大量葉黃素和玉米黃質，每杯含有10毫克。這些叫做類胡蘿蔔素的化學物可以防止視網膜老化，因為這些物質可以吸收損害眼睛的光線。

5、馬齒莧：馬齒莧中的歐米茄3含量最高，而且研究發現，馬齒莧中的褪黑激素是其他任何水果（水果食品）和蔬菜的10倍。（參考網站：百年養生網）

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