科學家研究發現：

一年中10月最易減肥

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所以想瘦臉的朋友

也開始蠢蠢欲動了

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內調01：橡皮筋綁耳朵

最近日本流行一種神奇的瘦臉法—「橡皮筋綁耳朵瘦臉法」，甚至請了MM在節目上實驗，據說10分鐘就能看到一丟丟的效果，小編覺得效果真心不是一點點，效果圖如下：

專家表示原理是這樣滴：牙齒兩側的咬肌過度緊繃讓顎骨偏離原位，長久下來導致臉頰看起來比較大。用橡皮筋綁耳朵能夠刺激耳朵肌肉，放鬆咀嚼的肌肉，使顎骨自然恢復到原位，從而達到瘦臉的效果。

Step01：配合耳朵，調整橡皮筋的寬度，然後打結。

Step02：套到耳朵上，保持十分鐘，鬆緊大概如下面圖二即可~

附帶作用：耳朵處的肌肉不光與臉部兩側的咬肌有關聯，也是連接手腳的肌肉奇點。通過耳朵綁皮筋，能夠有效加速血液循環，還有緩解肩膀酸痛的效果哦~

耳朵畢竟比較敏感，效仿有風險，建議適度哦~除了這個方法，小編再教大家幾個瘦臉小秘訣，內外兼修，保證你「葯」到臉瘦~

內調02：瘦臉按摩操

要記得擦了護膚品之後，保持濕潤再做按摩操，這樣才不會拉傷皮膚，當然辣，沐浴後毛孔打開是最好的按摩時間，每個動作大概重複10-20次左右：

Step01：握拳後，以指節自下巴中心推刮到耳垂下方。

Step02：以小拇指指節，自鼻翼兩側沿著顴骨下方向外推刮。

Step03：以食指指節，自太陽穴處向下刮押自耳根處。

Step04：握拳後，以指節自耳根下方向下推刮。

Step05：以指腹在眼周定點揉壓按摩，眼周的肌膚非常細緻薄弱，拉扯的話很容易因為鬆弛而形成細紋。

外用：瘦臉眉

為什麼眉形會影響臉型？讓明星們來為大家解答：

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眉長會顯臉，從視覺上來說：短、粗、平的一些眉形會讓人把眼光聚集在眉眼部位，顯胖；而細長的眉形，會讓人在看到眉毛的第一眼就擴散到全臉，有完整性，所以更為顯臉~

「瘦臉眉」的畫法

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眉頭—鼻子邊緣沿直線上去；

眉峰—嘴角沿直線到瞳孔邊緣再上去；

眉尾—嘴角連著鼻子邊緣再連著眼角。

新手教程：找到眉頭、眉峰、眉尾，做好標記，再用另一隻眉筆作為中介，依次連接、填充即可，相信小編，畫眉這種事，說什麼也沒用，多練幾次，准能變大神~

女生的「瘦臉小心機」

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從今天開始學好這三招

讓你的臉在不知不覺中

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