氣血雙虛，必須來點兒玉靈膏了

玉靈膏之前我已經介紹過好幾次了。為什麼還要再次推薦，是因為這一年多來，我見到的氣血雙虛的病人很多，其中大部分人用了玉靈膏以後，情況都大有改善。

東西雖好，但是也要用對。所以我們先來看看，到底什麼是氣血雙虛，怎麼就變成氣血雙虛了。能不能單虛？

在身體里，氣和血都是由脾從水谷精微化生而來，各有各的用途。但事實上，它們之間的關係又非常緊密。主要表現在氣能生血、氣能行血和氣能攝血三個方面。

氣能生血，是因為血液的生化過程中，每一個環節都離不開臟腑之氣的推動和激發。氣充盛，則血液充足；氣虧虛，則會血虛病變。

因此臨床上在治療血虛的病證中，常常以補氣葯配合補血藥使用，依據的就是氣能生血的原理。

氣能行血是指氣能推動和調控血液在脈中穩定的運行。氣機充盛、調暢，則氣行血行。氣虧少，或者氣機郁滯，則不能推動血行，產生瘀血。

氣能攝血則是指氣能控制血液在脈中正常運行而不逸出脈外。所以臨床上在治療大出血的時候，都會使用大量的補氣藥物，用以統血。

而血為氣之母則主要表現在兩個方面：血能養氣和血能載氣。

血能養氣是指血對氣有濡養的作用。血不斷地為氣的生成和功能發揮提供營養，所以血足氣旺。一旦血虛，就會導致氣虛，或者氣的功能異常。

血能載氣是指氣存於血中，依附於血而不至於散失，賴血之運載而運行全身。「氣不得血，則散而無統」，血液虛少的病人，就會出現氣虛的情況。

因此在現實生活中，很少看到單純的氣虛或者血虛的人，一般都是氣血雙虛。在治療的時候，也很少會單獨地補氣或者補血，否則療效會大打折扣。

氣血雙虛的癥狀：面色萎黃少華，少氣懶言，倦怠乏力，頭暈目眩，失眠多夢，健忘心悸，視物昏花，食少納呆，舌質淡白，脈濡細。

可能有的朋友會覺得，虛就虛唄，管它作甚。是啊，如果氣血不足的危害僅限於上面所說的這些，好像確實也可以不用治療，但很可惜的是，身體在這種氣血雙虧的情況下，慢慢地會生出很多病來。

你以為你好看，只要五官端正就可以啦。那美顏相機是幹啥吃的，為什麼會p圖要成為男友新技能？就是因為除了五官，真正讓你看起來好看的，是你的膚色。

美顏相機又沒有改變你的樣子，只是稍稍地把你的膚色調亮調白了一些，你整個人看上去就不一樣了。

而氣血於你，就是身體自帶的美顏相機。氣血好的人，臉色才能好看，而且是從內而外的有光澤。如果氣滯血瘀，或者氣血虛少，要麼臉上長斑，臉色發黑。要麼就是黯淡無光，皮膚萎黃。

所以氣血就是人的第二張臉，男人女人都很需要啊。

另外，氣血不足，還會引起失眠，因為血不養心，心神不收，就很難安然入睡。睡不好的臉色，大家應該都很清楚吧。。。。。只要你夜裡沒睡好，第二天得用多厚的粉底蓋住，這個也不用我多說了吧。

胸也是一樣啊。當一個人氣虛的時候，胸部肌肉就會萎軟，不管是男是女都一樣。為什麼女人生完孩子後乳房會下垂得厲害，再也不能像年輕時那麼挺拔，就是因為氣血大量虧耗，已經托不起那些肉肉了。

所以順便在這裡和女性朋友說句掏心窩子的話，別沒事兒就想著豐胸了，年輕的時候是好看，等老了，沒氣托舉了，下垂後怎搞？還不如小一點兒，變化也不會那麼大呢。

除此之外，氣血不足還會引發心臟等臟腑的疾病。聽起來好像很嚴重對不對？事實上就是很嚴重。為什麼？心主血，肺司氣。血虛就會影響心臟肝臟生理功能的發揮，氣虛就會導致氣陷或者氣滯，不僅僅影響到肺，全身臟腑的氣機都會受到影響。

比如宗氣下陷。宗氣是胸腔的水谷精氣和吸入的清氣的混合物。宗氣下陷到中焦，就會影響到肺，導致我們呼吸不暢、胸悶，甚至氣閉。

那中氣下陷呢？其實就是中焦的脾胃之氣虛弱了，無力托舉我們的臟腑，就會出現胃下垂、子宮下垂、脫肛等。

血虛後，血不養筋，不能濡養爪甲。就有了筋脈拘攣，關節疼痛和最常見的灰指甲。

氣、血、津液是身體最基礎的營養物質，它們相生相助，可以互為轉化。氣血不足的結果，也一定會導致津液不足。等這三樣東西都少了，能生出什麼病來都有可能，我是沒辦法全部講到的。

所以，當你出現氣血不足的癥狀時，為了避免今後有更大的麻煩，最好的辦法就是及時調養。一般臨床上都會用到八珍湯、十全大補丸、補中益氣湯和歸脾湯等，效果都很好。

但如果你和我一樣懶，不想熬藥，很怕苦，那就可以選用玉靈膏。

「玉靈膏」源自清朝中醫名家王孟英的《隨息居飲食譜》，玉靈膏的成分只有兩種：龍眼肉（干）、西洋參。龍眼肉補益心脾、養血安神，西洋參補氣養陰，清熱生津。二葯合一，補氣養血、滋養心脾。

玉靈膏的製作方法：龍眼肉10份、西洋參1份，兩者攪拌均勻，然後放在碗里，隔水蒸40個小時，然後每天一調羹，用水沖服（干吃也可以，如果沖服，龍眼肉一定要吃掉）。

王孟英在原文中就是說要在籠屜里蒸100次，那換算成現在的時間，差不多就是40個小時了，因為只有這樣，才能把龍眼肉的熱性改變，味道從甜變苦，藥效倍增，最重要的是吃了不太容易上火（由於龍眼有活血的作用，所以孕婦忌服，但臨盆前服用效果卻極好）。

我比較懶，而且忘性大。如果讓我開著火蒸40個小時，估計我們家廚房得失火三十回。所以我一直都是在「寶妹小廚」家買做好的玉靈膏，直接服用，療效很好。一是這個方子葯簡力專，二是滋補品用膏制的最好。

膏藥滋補，味道甘美，濃度高，體積小，食用方便，容易保存。而且虛證在秋冬季節易於複發，此時用滋膩的膏藥，更利於身體的吸收和補養。

現在寶妹小廚的玉靈膏製作已經越來越有規模了，我也因為是寶妹的長期用戶，而和寶妹成了朋友。

寶妹小廚的玉靈膏主要有以下幾個特點：

一是精選優質原材料。桂圓來自福建莆田有機桂圓基地，西洋參則是到美國威斯康星州西洋參農場直接採購。

二是製作工藝，羅大倫博士全程親自指導。

三是定製兩年多，顧客好評率為99.9%。

四是製作過程嚴格遵守食品衛生安全條例，產品定期送到相關部門做質量檢測，所有指標全部合格。

包裝也已經是升級版的啦。

因此有需要的朋友，可以考慮買來試試看。只要是氣血兩虧，不論男女老少，寶妹小廚的玉靈膏應該都是非常好的選擇。

下面是寶妹小廚公眾號二維碼，裡面有很多顧客反饋的文章分享，有興趣了解的可以進去查看。

長按下方二維碼並識別，就可以直接進入店鋪購買啦

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