吃靈芝可防治各種疾病的出現，你吃靈芝的方法真的對了嗎？

靈芝是人們在生活中常選的一種對身體有滋補效果的產品，在傳統的中醫學上，靈芝也是一種藥用價值極高的中藥，而人們在平時如果能夠常吃靈芝的話，其對身體所起到的好處也是顯而易見的。

吃靈芝的好處，可防治各種疾病的出現

靈芝又稱靈芝草、神芝、芝草、仙草、瑞草，是多孔菌科植物赤芝或紫芝的全株。靈芝作為擁有數千年藥用歷史的中國傳統珍貴藥材，具備很高的藥用價值。

1、治急性病毒性肝炎

比傳統的「護肝」藥物療效好。此外，還用於治療萎縮性胃炎，惡性腫瘤等。

2、抗神經衰弱

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祖國醫學所載靈芝能「安神」、「增智慧」、「不忘」。據報道，靈芝製劑對神經衰弱失眠有顯著療效，總有效率高達87.14%～100%。

一般用藥後10～15天即出現明顯療效，表明為睡眠改善，食慾、體重增加，心悸、頭痛、頭暈減輕或消失，精神振奮，記憶力增強。屬氣血兩虛者療效更好。

所以，靈芝對於中樞神經系統有較強的調節作用，具有鎮靜安神的功效，對於神經衰弱和失眠患者是必備佳品，國家藥典中，靈芝就是有效的安眠寧神之葯。

3、治療冠心病

對心絞痛、心前區脹悶，或緊壓感的緩解率約為72%，對心悸、氣促等癥狀的好轉率約為65%，半數以上患者服藥期間反映：食慾、睡眠、精神好轉，降低血甘油三酯有較好療效。

臨床試驗均表明，靈芝可有效地擴張冠狀動脈，增加冠脈血流量，改善心肌微循環，增強心肌氧和能量的供給，因此，對心肌缺血具有保護作用，可廣泛用於冠心病、心絞痛等的治療和預防。

對高血脂病患者，靈芝可明顯降低血膽固醇、脂蛋白和甘油三脂，並能預防動脈粥樣硬化斑塊的形成。

對於粥樣硬化斑塊已經形成者，則有降低動脈壁膽固醇含量、軟化血管、防止進一步損傷的作用。並可改善局部微循環，阻止血小板聚集。這些功效對於多種類型的中風有良好的防治作用。

4、治療心律失常

在用靈芝治療冠心病的過程中，發現在冠心病改善的同時，伴隨的心律失常也隨著好轉和消失，於是採用靈芝注射液治療各種心律失常，取得一定的效果。

5、治療糖尿病

靈芝降血糖之原理是由於促進組織對糖的利用。服用靈芝後可取代胰島素抑制脂肪酸的釋出，可改善血糖、尿糖等癥狀。血糖由173降至116，膽固醇由233降至179，β-蛋白由580降至465。

靈芝中的水溶性多糖，可減輕非胰島素依賴型糖尿病的發病程度。日本 Numata Kenji生產的靈芝保健食品，已廣泛使用治療糖尿病患者。

6、治慢性支氣管炎

服用靈芝片，日3次，每次1片(含量相當於生葯0.5克)，或用靈芝酊(20%濃度)，日3次，每次10毫升(每日量相當於生葯6克)，一般15～30天開始見效。

7、治支氣管哮喘

小兒患者每日肌肉注射1～2毫升(每毫升含0.5～1克生葯)，連續注射1個月左右。

8、治白細胞減少症

曾治療因化學、物理、藥物及慢性病等各種因素引起的白細胞減少症52例，近期有效率為84.6%，白細胞總數平均提高至1028/立方毫米。10～20天為一個療程。

需要注意的是，人們在服用靈芝葯的時候，其效果反應會較慢，因此，大家要堅持長期食用方可奏效。「對於體弱多病、精神衰弱情況較嚴重的朋友來說，配合吃一點靈芝孢子粉效果可能會更好。」專家表示，「同宗同源的東西，吃起來自然相得益彰的。」

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