秋後多感冒，中醫來支招 人蔘變疫苗，預防效果好！
秋季天氣轉涼，好多人被突如其來的降溫「欺負」得夠嗆。季節突變，人體免疫系統功能下降，使得感冒能夠輕而易舉地入侵。
孩子感冒，當家長的可謂是心力交瘁，別說發燒頭疼，咳嗽下都甚是揪心。家中一人感冒都有快被「隔離」的感覺。
感冒既影響工作效率，也破壞好心情。預防秋季感冒是人們的一大功課。
預防秋季感冒，應多吃富含維C的水果蔬菜、多運動勤洗手、多曬太陽等。提高自身免疫力對預防感冒最為關鍵。
人蔘是預防感冒的疫苗？
在中醫上，最好的預防感冒的「疫苗」是人蔘。
聽到這兒你可能疑惑了，感冒時禁食人蔘，它怎麼可能是預防感冒的「疫苗」呢？
很多人對此存在誤解。其實這兩者並不相悖。感冒時，人體有熱證，人蔘是進、斂和補充的，會使寒氣和熱毒無法散發出去。
另外，感冒會使人體肺部、咽喉部等發炎，引起白血球增高，而人蔘有活化白血球和免疫淋巴球的作用。因此感冒時食用人蔘可能加重癥狀。
人蔘能治療感冒？
這是人們存在的誤區，人蔘不是治療感冒，而是預防。
最高明的醫生是能夠「治未病」的醫生——也就是我們現在常說的預防為主。這與西醫打疫苗，是一個道理。
中醫認為，感冒是由於人體正氣不足，導致風、寒、濕、燥、火或疫毒之邪輕易入侵人體而引發的病症。
其中主要是風邪，所以又叫「傷風」。換句話說，無病時經常服用人蔘，能夠提升人體內的「正氣」。
人蔘不僅大補元氣，而且能補五臟、增強抵抗力，所以能有效減少感冒。
人蔘預防感冒的效果如何？
人蔘的所有服用者都有這樣的體會，這一年如果服用了一支上好的人蔘，這一年的感冒就少，或者說根本就不會感冒，就是得了感冒，癥狀也非常輕。
服用人蔘的人，冬天不怕冷，夏天不怕熱，記憶力明顯增強；白天不疲勞，晚上睡得香；別人感冒了，很少會被傳染。
對使用人蔘來預防感冒這一方面，人蔘的功效是十分明顯的。這也說明，人們免疫功能得到了增強。
養生是一件長久堅持的事情，就像跑步一樣需要時間的累積，人蔘預防感冒也是需堅持食用，不要三天打魚兩天晒網，你會發現感冒次數明顯減少。
