夜尿增多就是腎虛了嗎？

「夜尿增多」說得是夜尿量超過白天尿量，或者夜尿持續超過750毫升。很多人認為夜尿多是腎虛的表現，其實，並不是這樣，夜尿多的原因大致如下：

【飲水過多】　有些人習慣於吃夜宵、喝啤酒，9點以後喝水或飲料，當攝入的水分過多時，尿液自然會增多。此種情況建議在臨睡前2小時左右限制液體的攝入。

【年齡增長】　隨著年齡增長，腎小管的重吸收功能老化顯著，尿多會很常見，並非疾病。但是，中老年男性要警惕前列腺增生。過度增生肥大的前列腺會壓迫、刺激尿道，產生尿頻，情況嚴重甚至可能將尿道完全壓閉，引起尿流不暢、尿失禁等情況。

【糖尿病】　糖尿病患者的尿液中過多的糖分，已經超出了腎小管重吸收功能的極限，這麼多的糖使得尿液變濃，增高的滲透壓能夠將腎小管周圍的水分「吸入」腎小管中，引起尿量增多。

【女性尿路感染】　因為生理結構的特點，女性常常受到尿道炎、膀胱炎的困擾。當受到炎症刺激時，患者會感到「尿頻、尿急、尿痛」，無論白天還是晚上，一會兒就想去小便，過程中還存在刺痛感。

│廣西醫科大學教授-呂斌/文，陳艷陽/編

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