孫儷給小花妹妹做的這種面,自己也試著做了,竟然出奇的好吃,女兒一下子吃了兩碗!
飲食
09-20
奶油蘑菇義大利面是一道美味的菜肴。1.培根和蘑菇切片,用黃油把培根炒香,加入蘑菇片和鹽翻炒蘑菇片炒軟後加入牛奶至沒過菜碼
2.加入高脂奶油攪拌均勻,加鹽調味,麵粉加少許牛奶調成麵粉糊,奶油醬煮開後倒入,醬收至粘稠即可意麵煮10-12分鐘後撈起,淋上醬汁,撒上黑胡椒,即可
每100克奶油蘑菇義大利面所含熱量約為313大卡,富含鉀,富含蛋白質,有利減肥,鈉鹽含量過高、飽和脂肪酸含量過高,不利減肥。
溫馨提示:炒蘑菇的時候加了鹽以便出水,之後調味的時候就要注意加鹽不要過量了。
看了孫儷給小花妹妹做了奶油義大利面,於是就也給女兒做了一次,沒想到口味出奇的棒,女兒說下次還要吃!有興趣的寶媽們也可以試一下哦!


※秋冬季,做這個菜最好,10來分鐘就上可以桌,簡單易做,好吃到想哭!
※秋季晚餐4大禁忌,再喜歡吃的也要忌口!家長一定要注意!
※這是山藥最養人的吃法,但是這三類人卻不能吃山藥,千萬別禍從口入!
※看完速食麵製作流程,終於明白為什麼我吃的速食麵總是缺少調料包了!漲知識了
※都知道小米養胃,可是這兩類人喝小米粥等於慢性自殺,家長注意一定要忌口!
TAG:全球美食菜譜 |