別拿心理諮詢不當專業

1別拿塗鴉不當設計

曾經有設計師說過，他們最討厭聽到的一句話是：「幫忙設計一個LOGO唄，花十分鐘隨便搞搞就可以啦」。

我想，請求的人將事情想得太過簡單，電腦開機，點開軟體，接收素材可能都要十分鐘，一個LOGO，十分鐘，再隨便也沒有辦法完成。

請求的人或許會認為，他要求的LOGO不需要多精美，多完善，只要有一個標誌就好。身為設計師，這還不是小菜一碟，隨手塗鴉的事兒。

且不說，每個設計師對自己的作品都會有要求，出自自己的手，怎麼樣也不能太LOW；再者，如果真是如此簡單，那麼不做設計的人也可以在網上黏貼複製一個，何必要麻煩專業人士了。

既然要請教專業，就要尊重專業。別拿塗鴉不當設計。

2別拿心理諮詢不當專業

扯這麼多，我也是想說，別拿心理諮詢不當專業。

幾乎每天總有人拿著問題來諮詢。

早上一睜眼，就有陌生人請求加好友。因為諮詢工作的需要，我一般都會通過。

然後，就有問題來了。

「老師你好！我家兒子讀初三成績下降，老師和他說話不理整天愛玩遊戲，不太跟任何人說話怎麼辦？（沒有前情鋪墊，一下子就來了這麼一條。）」

我很糾結，不知道該怎樣回復她。

我猜，她是希望我能立馬拿出一二三四點有效方案，解決她孩子的問題。

可是這麼一段簡短的提問中，其實包含很多個問題：成績下降、師生關係不和諧、網路遊戲成癮、人際交往問題。

如果真要給她解決方案，必定要先弄清楚這些問題。

我還得繼續問到：

目前最讓您頭疼的是什麼問題？

您最需要孩子改善的是什麼問題？

孩子成績下降這件事情持續多久了？

他之前玩遊戲的情況怎麼樣？

整天玩遊戲大概是幾個小時？

不太跟任何人說話，是之前就有還是最近才出現？

……

一來二去，我相信，要答覆好這個問題，必定得花上至少20分鐘時間。

但是若要真正解決問題，沒有幾次正規的心理諮詢，必是見不到療效。

就像是學了幾天醫術的學徒想要去做一個內臟切除的手術，根本不現實。

如果家長們希望能根據諮詢師的方法，就能有效處理問題，那麼諮詢師這麼多年的專業學習和訓練也就白做了。

還是那句話，別拿心理諮詢不當專業。

3專業是用錢和時間砸出來的

幾個月前因為身體不適，去醫院看病，掛的是專家門診。150塊錢，醫生就說了3句話「哪裡不舒服？這個癥狀持續多久了？好吧，先拍個片來看看」，整個看診過程沒有超過5分鐘。

為什麼這麼貴？因為人家專業可信。

有人可能會說，心理諮詢不就是說幾句話嘛，一個小時幾百太貴，不值當。

如果不值，幹嘛找心理諮詢師呢？七大姑八大姨也是可以的嘛。

找心理諮詢師就是圖專業。

而專業不是憑空得來的。

整7年，在大學學習心理學，單從金錢論，若每年平均花費一萬塊的學費和生活費，也要7萬；工作之後，自費培訓更不必說，5萬都不算多。除卻金錢，這10多年的時間成本、精力成本和智能成本怎麼算？

4也做免費心理諮詢

其實，我並不反對免費諮詢。而且在空餘也會拿出一部分時間做公益免費諮詢。

我的公益免費心理課，都已經做了10期了，每期都有1個多小時上課答疑時間，為了這1個多小時，得花上半天的準備時間。參與公益課的家長，有任何問題都可以將問題提交到討論群，每天都會及時回復。

可是，除此之外，如果每天還要花幾十分鐘答覆不同陌生網友的問題，我想，我真得沒有這個時間和精力。

若諮詢通通不收費，我就只能吃屎。畢竟，我現在是指著諮詢為生存提供保障。

5諮詢須知

所以，如果您有問題需要我的幫忙，請註明您是誰（從哪個渠道認識我？）、問題的詳細信息（什麼癥狀，多長時間，想怎樣解決，希望獲得什麼樣的幫助？）。

若問題比較複雜，需要10分鐘以上交談（10分鐘免費贈送），我會收費。

你也可以關注我的公眾號並參加免費公益心理微課（每月一到兩次），我會邀請您進群，群內提問回答免費。

尊重別人，就得尊重人家的專業嘛！

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