這樣東西家家廚房都有，卻很少有人知道它可以用來祛濕驅寒，讓女人美容祛斑

現在的生活條件越來越好，人們就越來越注重健康和保養，那麼怎麼樣才算健康呢，我們又怎麼樣做才能長壽呢！這樣東西家家廚房都有，卻很少有人知道它可以用來祛濕驅寒。

熱鹽敷湧泉穴，專治體內濕氣重

由於鹽有極易吸潮的的性質，無論用何種加熱方式，加熱時一定加熱到鹽中的水分蒸發乾凈。

熱敷的過程：將熱好的鹽袋子放在熱敷部位，仰卧或者坐著都可以，不耽誤看電視或者上網的，大

概敷1-2小時就行了。

用鹽敷有好多健體功效，不僅可以治療與骨關節相關的風、寒、濕、痹、痛等毛病，還能敷在腰、肩、膝、腹等部位，熱鹽的保溫性、滲透性強，不僅能將熱溫滲透體內，同時還能將體內的病氣、寒氣吸出來。

治 療 耳 鳴

把鹽在鍋里炒熱，裝在布袋裡，敷在耳朵上枕著，等鹽涼了後再換，每日早晚一次，每次15分鐘，能有效治療耳鳴。

注意事項

1、加熱後的粗鹽試試溫度再放在熱敷部位，熱敷後覺得溫度高，可以下面放一個干毛巾，切不可燙傷。

2、熱敷後半小時內，不要洗手洗澡，更不可用涼水，也不能飲冰水。

3、熱敷後，要多喝溫開水，有助於排出體內毒素。

4、經期期間不要熱敷。

生活，其實是很美好的。不要再為鄰裡間的小事而斤斤計較，不要再為過往的煩惱而悶悶不樂，不要再為曾經的得失而耿耿於懷拉。把心胸放寬些，把心態擺平和點，以一顆平常心對待生活，你會發現生活真的是挺美好的，生活越美好，健康就會常在。

這樣東西家家廚房都有，卻很少有人知道它可以用來祛濕驅寒，讓女人美容祛斑

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