尿得不遠，尿液有泡沫，是不是腎功能出了問題？這才是真相！

作為人體的排泄物，尿液其實是很重要的健康指示器！很多人知道尿液的顏色可以反映身體的健康狀況；可實際上，不僅僅是顏色，尿液的氣味、形態，甚至小便的狀態都可以反映出自身的健康狀況。

先來說說排尿遠近的問題，有人說尿不遠是因為腎功能出了問題，是這樣嗎？實際上，排尿的遠近跟腎功能沒有關係，這取決於兩個因素：一個是人體膀胱肌肉的收縮能力，還有一個就是尿道的通暢程度，膀胱肌肉的收縮能力較強，尿道通暢，射程就會越遠，反之亦然。

還有兩種情況要特別注意，一個是尿分叉。如果偶爾這樣可能是由於前尿道或尿道開口處暫臨時有部分梗阻所引起的，如果長期這樣就是一種病態，可能是尿道炎的癥狀。

另一種情況是尿液有很多「小泡泡」。"小泡泡"是因為尿液中的蛋白多引發的，而腎炎最早期的改變就是尿液中出現蛋白，此時往往尚無其他任何癥狀，如果得不到積極有效的治療，腎炎進一步發展會出現腎功能不全等問題。

但是，並不是尿液上浮了一層小泡泡就都是蛋白尿。只有泡沫比較白，靜置一會泡沫越來越細、越來越小，始終漂浮在尿液上的才是蛋白尿，一旦發現這種癥狀，就要及時就醫了。

尿液氣味看健康

如果尿的氣味出現這些不正常的情況，也要特別留意：

氨味說明尿在體內已被分解，是膀胱炎或尿瀦留的表現。

蘋果香味多見於糖尿病酸中毒或飢餓時，腐敗腥臭味常見於膀胱炎及化膿性腎盂炎。

患有膀胱結腸痿的病人，尿中常帶有糞臭味。

尿液顏色看健康

一般人的尿液應該是透明帶淺檸檬色，如果尿液長期發黃像濃茶，可能是肝臟有問題；

橙黃色則說明尿液中含有過多的維生素B。

藍色尿多與服藥有關，寶石紅可能是吃多了甜菜根或胡蘿蔔這樣一些含天然色素的蔬菜水果。

而尿液中如果帶有紅色則是血尿，這種情況就比較嚴重了。血尿輕則可能是炎症或者是腎結石導致的，嚴重的可能會是腫瘤。不過，血尿發生的部位和病因有很大的關係，也可以通過顏色先進行自測判斷，方法如下：

我們取3隻杯子，在一次小便中，第一杯取前段尿，第二杯取中段尿，第三杯取後段尿。如第一杯為血尿表示血來自尿道；第三杯血尿為終未血尿，病變多在膀胱或後尿道；第一杯、第二杯、第三杯均呈血色即全程血尿，提示病變在腎臟或在膀胱以上的泌尿道。

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