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孕期最擔心的9個問題,真相其實是這樣的,看完你就放心了!

99.9%的寶媽反映,不關注這個公眾號真的會錯過很多孕育知識

還有0.1%的寶媽,因為沒有關注真的錯過了

懷孕雖然是一件很開心的事,但是隔著一個肚皮,看不到寶寶的情況如何,總是有許多准媽媽總會胡思亂想,檢查的時候也是提心弔膽,擔心寶寶會出意外。相信很多准媽媽都會有這樣的經歷,下面小編給大家總結一下准媽媽孕期最擔心的幾個問題,希望可以幫准媽媽緩解下緊張、焦慮的心情。

最怕見紅

孕早期最怕見紅,見紅有很多種顏色,有鮮紅的,有粉紅的,有褐色的,並不是所有的見紅都預示著要流產和宮外孕,不同的顏色代表不同的情況。

子宮內膜是見紅的主要來源,胚胎通過子宮內膜在母體「紮根」,大量血管增值,所以有幾條血管破了也沒什麼大問題。當然有的見紅是來自於宮頸息肉,來自於陰道等。

如果只是少量見紅,鎮定點,去醫院找醫生排除一下是否宮外孕,然後遵醫囑靜卧休息,保持好心情。

害怕流產

懷孕前三個月是最容易發生流產的,流產的主要風險因素包括:遺傳因素、外界不良環境、年齡過大、流產史、吸煙、酗酒、肥胖、疾病等。

但是如果做超聲檢查聽到寶寶胎心的時候,流產的幾率已經很低了,表明寶寶已經在媽媽肚子裡面住下來了,所以淡定吧。

順便吐槽下,不要輕信什麼保胎偏方,最怕適得其反,其實寶寶還是很堅強的,沒那麼容易離開自己的媽媽,所以不要太過於擔心,你也給寶寶做好榜樣。

小腹隱隱痛

有一些准媽媽到了孕三四月的時候,會感覺到小腹部隱隱的疼,這又是什麼情況?

首先確保沒有被什麼東西撞到肚子。由於胎兒生長,子宮不斷增大,肌肉拉伸所以會感覺到一點疼痛,這都是正常的,過幾天就沒事了。如果孕媽感覺不放心可以去聽聽胎心,胎心正常就沒事。

腰酸背痛

懷孕以後的腰酸背痛的原因有幾方面的,首先是激素的作用。懷孕導致雌激素和孕激素的水平上升,准媽媽的韌帶會變的鬆弛,引起關節的鬆動或錯位;還有就是懷孕後水腫比較常見,水腫也會影響局部的神經和肌肉,導致腰酸背痛。

進入孕晚期以後,肚子已經很大了,相當於一個二三十斤左右的大球,向前向下牽拉脊柱長達5-6個月,長時間如此那肯定會腰酸背痛了。

這種腰酸背痛雖然無法避免,但是可以通過局部的放鬆性按摩,還有可以嘗試各種的拉伸動作來放鬆調整受牽拉的脊柱、韌帶和肌肉。在休息時,可以嘗試各種體位來放鬆,比如所謂的「胎兒體位」,在這種體位時,我們的脊柱基本上可以恢復到最原始的「弓狀」狀態。

檢查異常

每次產檢都是忐忑不安的,如果醫生皺一下眉,或者看檢查單看半天,立馬嚇得大氣不敢出,緊張的等醫生宣布結果!

胎兒側腦室增寬,腎盂增寬,胎兒心室強光點等等,只要醫生說問題不大,定期複查就可以了,而你能幫到胎兒的就是保持樂觀的心態,不要過於緊張,為自己和寶寶加油鼓勵,堅信結果是一定好的,有時候意念很重要!

擔心寶寶畸形

有的准媽媽就容易想的多,其實發生畸形的概率是很小的。出生缺陷一般由染色體、基因突變等遺傳因素或環境因素引起,也可由這兩種因素交互作用或其他不明原因所致,通常包括先天畸形、染色體異常、遺傳代謝性疾病、功能異常和智力障礙等。

在我國,新生兒出生缺陷率約為4%-6%.雖然這些出生缺陷是沒辦法預測的,但是可以從某些方面降低這種可能性。比如在準備懷孕時就要開始吃葉酸,避免神經管異常;營養均衡的飲食;停止飲酒、抽煙等不好的行為習慣。

擔心睡覺壓到腹中胎寶

到了孕中期,肚子漸漸大了之後,睡覺也不踏實了,總擔心睡覺的時候姿勢不對會壓到腹中胎兒。在胎兒最初成長的幾個月,子宮裡有很多羊水,而寶寶在裡面就像魚兒在裝滿水的塑料袋一樣,你肚中有足夠的位置讓胎兒四處遊走,你擠壓塑料袋是不會壓到魚兒的。

等肚子漸漸變大之後,你會發現不管什麼姿勢都睡不著,一般孕婦都只能側睡,甚至到了不能仰躺著睡,所以不用擔心睡覺會壓到寶寶。左側卧位是妊娠晚期的最佳睡姿,在孕晚期寶媽注意動作幅度要小。

胎動減少

在足月以後,羊水量慢慢減少,胎兒也開始入盆了,多數准媽媽會感覺到胎動不像以前那麼頻繁了。

但是,在胎動比較多的時段,正常胎動還是要每小時大於3次的(如果低於3次/小時,可以再加數1個小時,2個小時胎動滿6次也是可以的)。如果胎動達不到以上的標準,提示有可能存在胎兒宮內缺氧,需要去醫院看急診,讓醫生做進一步的檢查幫助判斷。

但是也不必過於焦慮,隨時隨地去數胎動,因為寶寶有時也會睡比較長的時間,或者胎動不是太活躍。例如上午胎動不明顯,可以看看下午時段,如果下午動得正常了,不必急著去醫院,依此類推。

想順產卻擔心順轉剖

很多媽媽都做好了順產的準備,但是有的媽媽擔心生不下來又得「順轉剖」,會自己遭受二次罪,特別是已經痛過一二十個小時了,宮口已經開全或是快開全了,再去開剖宮產,實在是不划算,還不如痛痛快快地直接開一刀,既省事,又省麻煩,還不遭罪。

其實,「順轉剖」是小概率事件,即使是出現「順轉剖」,也會有經驗豐富的醫生團隊來保駕護航。

而且在經歷了一定時間的宮縮以後,胎兒肺裡面的羊水會被擠壓出來,出生以後發生新生兒呼吸窘迫的概率明顯下降,母親發生產後出血的概率也明顯下降,孩子以後出現運動不協調(感覺統合失調綜合征)的概率也比較低。

你需要做的是管住嘴邁開腿,控制好自己的體重和孩子的大小。至於何種分娩方式,還要看臨產前的徵兆。

不管准媽媽們是不是瞎操心,小編都知道,這都是因為寶寶,因為愛,都是可以理解的嘛~但是今天學習了這些知識,以後就不要瞎擔心了,只要在孕期保持心情愉快、營養均衡的飲食、適量的孕期運動,再加上按時產檢,生個健康的寶寶妥妥的!

養月堂中醫養生月子會所

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