屁股決定智商！不僅如此，屁股還能決定健康！

人是造物主最神奇的作品，在這個星球上，你找不到兩個形狀完全相同的人。身體的形狀之所以不同，是因為脂肪堆積在每個人的不同部位上。而掌控這一切的，是我們身體中的一種特殊的荷爾蒙。這些激素的變化導致了你的胖瘦，也影響到你的健康。所以做為脂肪最多的臀部，它的形狀透露了很多關於健康的信息。

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現在的人們已經開始意識到自己的身體和外表的重要性。不但努力地在減去多餘的不該有的脂肪，還有意識的在缺少脂肪的部位增加脂肪。女性的脂肪通常儲存在臀部、乳房、大腿處，男性則截然不同，他們的脂肪通常堆積在腹部。這些身體部位一旦有脂肪沉積，要去除它們是很困難的事，特別是脂肪團。

對女性來說，卵巢分泌的雌激素主導了我們的身體把脂肪都堆積在屁股上和髖關節附近。女性的身體在青春期發生的很多變化，也是因為這種叫做雌激素的荷爾蒙導致的。

儲存在我們的臀部脂肪被稱為臀部脂肪。我們的臀部是由一組叫做臀肌的肌肉組成的。臀肌肌肉由三個部分組成，被稱為臀大肌，臀中肌和臀小肌。其中，正是臀大肌群使我們的臀部形成了現在的形狀。

根據發表在《國際肥胖學雜誌》上的一項研究，臀部脂肪的增加是獨立的，它和保護性脂肪，血糖曲線有關，同時也能降低心血管和代謝的風險。儘管研究表明，我們身體中的某些脂肪是有益的，但我們仍然必須努力控制體重。因為長期來看，肥胖甚至是致命的。

現在讓我們來看看，尊臀的形狀能告訴你哪些健康方面的信息吧

1 方形臀

方形臀部的人，脂肪通常都堆積在屁股的上方，環繞著腰部和下背部平均分布。這種人的臀肌都比較薄弱，腹部也很容易沉積脂肪。不過有很多種簡單的臀肌練習就可以解決這個問題。

2 圓形臀

圓形臀很性感，同時也顯示你的健康狀況良好。不過圓形臀還是表示，你有點脂肪過剩，有可能是堆積在臀部上方，或者是臀部下方。幸運的是，臀部下方的脂肪很容易消除，而臀部上方的脂肪則無礙健康。

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3 心形臀

這是所有女人夢寐以求的性感翹臀，底部大，逐漸收細，直到腰部。不過這也意味著你的脂肪可能沉積到腹部，這會導致你以後的健康問題，所以心形臀的人一定要定時運動，注意避開健康危險。

4 倒V形臀

這種人臀部像個倒過來的V字形,也可以說，像個A字形。這和過低的雌激素分泌有關，老年婦女往往雌激素水平低，所以老年女常常會擁有這種形狀的臀部。經常練習腹肌和臀肌，能防止脂肪堆積在屁股的上方。

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擁有一個大屁股，是女人的資本，這麼說雖然有點粗俗，但卻有科學根據，研究表明，臀部較大的女性更聰明，更能抵抗與肥胖有關的慢性疾病。據說大屁股需要更高水平的ω-3脂肪酸，而ω-3脂肪酸又被證明能促進大腦的發育。科學家發現大塊頭的女子，通常膽固醇水平也比較低，因此她們會分泌更多的激素促的糖代謝。

不過，這麼說，可沒有越胖越健康的意思哦，這一切的前提是你不超重。如果你的體重超過正常值，你還是要努力運動，直到體重正常為止。不過，如果體重沒問題，那麼，你的泳褲越大越值得驕傲哦。

本文編譯：巧巧恬

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