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1989年，由衛生部、教委等部委聯合簽署，確定每年的9月20日為「全國愛牙日」，今年愛牙日的主題是：口腔健康，全身健康。

宗旨是通過愛牙日活動，廣泛動員社會的力量，在群眾中進行牙病預防、牙齒知識的普及教育，增強口腔健康觀念和自我口腔保健的意識，建立口腔保健行為，從而提高全民族的口腔健康水平。

我國的齲病、牙周病患者眾多，而口腔保健的人力、物力、財力十分有限，因此，解決牙病問題的根本出路在於預防。建立愛牙日是加強口腔預防工作，落實預防為主方針的重要舉措。

齲病、牙周疾病是損害中國人民群眾口腔健康的常見病、多發病，更是危害兒童青少年健康和生長發育最常見的口腔疾病。

據調查，中國約有6-7億的人患有不同程度的牙病，其中以患齲病為最多，人均有2隻齲齒以上，全國約有20多億隻齲齒；牙周疾病患病率高達80%。

關於齲齒

什麼是齲齒

齲齒通俗點來講就是蛀牙，是牙齒硬組織逐漸被破壞的一種疾病。發病開始在牙冠，如不及時治療，病變繼續發展，形成齲洞，終至牙冠完全破壞消失。未經治療的齲洞是不會自行癒合的，其發展的最終結果是牙齒喪失。

齲齒按按齲壞程度可分為淺齲、中齲、深齲三類。

淺齲破壞只在釉質內，初期表現為釉質出現褐色或黑褐色斑點或斑塊，表面粗糙，繼而形成表面破壞。

中齲齲蝕已達到牙本質，形成牙本質淺層齲洞。患者對冷、甜、酸食物會感到牙齒酸痛，但刺激去掉以後，癥狀立即消失。中齲及時得到治療效果良好。

深齲齲蝕已達到牙本質深層，接近牙髓，或已影響牙髓。患者對冷、熱、酸、甜都有痛感，特別對熱敏感，疼痛仍持續一定時間才逐漸消失。這時多數需要作牙髓治療以保存牙齒。若不治療，則牙髓繼發感染或牙髓壞死。細菌可以通過牙根達到根尖孔外，引起根尖周圍炎症。可能形成病灶感染。牙冠若已大部破壞或只留殘根時，應將其拔除。

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由於牙齒本身沒有修復能力，所以如果牙齒形成齲洞，就須通過補牙來防止蛀牙的進一步發生。

對於牙髓炎及牙髓壞死不能保留活髓、牙根尖周病變等病狀，則需進行根管治療，通過清除根管內的壞死物質，進行適當的消毒，充填根管，以去除根管內容物對根尖周圍組織的不良刺激，防止發生根尖周病變或促進根尖周病變癒合。

什麼導致齲齒

齲齒形成的主要原因是牙菌斑。牙菌斑是牙齒表面的一層幾乎無色的薄膜，含有造成齲齒的細菌。每次進食後，牙菌斑中的這些細菌會和食物中的糖份或澱粉發生化學作用，產生腐蝕牙齒的酸性物質。時間長了，牙齒的釉質便會破壞，形成比較脆弱的小蛀斑，若繼續惡化則會形成牙洞，即蛀牙。

怎樣預防齲齒

保持口腔清潔，控制細菌生長。不清潔的口腔，是細菌生長的肥沃土壤，所以，做好口腔衛生是預防齲齒的主要措施之一。堅持每日三餐後刷牙，可有效地減少和控制細菌的生長；

改變飲食結構，控制糖類攝入。食物越來越精細，含糖量不斷增加，如巧克力、奶糖、精製蛋糕等，這些軟而黏的食物粘在牙齒表面，為致齲細菌提供了充足的「糧草」。因此，盡量限制此類食物的攝入量，多吃瓜果、蔬菜、蛋、肉類等食物，以促進牙齒的健康。

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牙齒塗氟，用一種含氟的物質，對每一顆牙齒表面進行氟化處理。這是一種預防齲齒的非常有效的方法，它早在國外就開展多年，已成為一種常規的兒童牙齒保健的方法。

關於牙周疾病

什麼是牙周病

牙周病是發生在牙齦、牙周膜及牙槽骨等牙齒支持組織的一種慢性、進行性破壞的疾病，可影響到多數牙齒甚至整口牙齒。

早期多無癥狀，晚期會出現牙齒鬆動、牙周溢膿、牙周膿腫等病變，造成牙列缺損或牙列缺失，使咀嚼器官失去完整性並破壞其功能。此外，還可以成為感染病灶，引起其他器官的病變，影響全身健康。

什麼是牙周炎

牙周病的一種。平時大家常說的牙周炎是指發生於牙周支持組織的炎症性、破壞性、慢性疾病。牙周支持組織包括牙齦、牙周膜、牙槽骨和牙骨質。主要結果是造成牙槽骨吸收和牙齒的鬆動。

做個比喻，可以將牙齒比作大樹，牙槽骨比作大樹周圍的土，牙周炎如同大樹周圍的土流失。它是我國成人喪失牙齒的首位原因。

牙周炎的主要癥狀有哪些

牙周炎的主要癥狀和臨床表現有牙齦炎症和出血，牙周袋形成，牙槽骨吸收，牙齒鬆動和移位。

如何預防牙周病

首先要養成很好的口腔衛生習慣，要認真有效、正確的刷牙，採用刷牙的最高境界——巴氏刷牙法刷牙，這一點非常重要。另外需要到醫院進行定期潔牙，去除牙石，最好半年一次，至少一年一次。預防牙周病主要在於這兩項。

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噴砂的作用是將牙周炎牙面上的細小牙石和色素去除乾淨，因為單靠超聲波潔牙這些很難完全去除乾淨，而噴砂能把附著在牙齒上的茶垢、煙垢及食物軟垢清理乾淨，噴過砂的牙齒非常光潔，且不易再次沉積牙石。

口腔疾病是可防可治的，防控口腔疾病需要個人口腔維護和專業維護相結合。口腔健康，關係著全身健康，同時也是呵護全家幸福、提高質量的保障。如果有牙齒疾病的問題，一定要及時找牙醫就診哦。

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