你究竟還是一個驕傲又孤獨的孩子
「依幻塵」已經面世一年零兩天了，由於各方面原因，這期間共更新了文章28篇（小女子真的不好意思說出來這個數字，客官們可以盡情來噴這個懶girl……）。謝謝沒有離開此號的所有人，請大家收下我的膝蓋！
「懶」是人們的通性，
但是當你明知自己很「懶」，卻無法改變，
慢慢就會變成懶的最高境界——「懶癌」。
恐怕自己早就進階為懶的最高境界了吧……
懶癌晚期的日常，大概就是我醬紫更新的人了吧…
明明有文章要寫
但又不急
所以先不些
但又很急
所以我玩會再做
要不我現在開動
算了我再癱會兒
不到最後一刻不下手碼字
所有事情都喜歡拖
「世界已經無法阻止我們懶下去」
今天要發一篇醞釀了好久的文章，先放一首最愛的花園寶寶的歌曲~
前方高能，做好準備：
人是社會性動物，因此我們在社會活動和與人交往中發展自我感知和自我價值觀。
最近幾年，人們常常用「自戀者」來嘲諷他人。記者、專家或者非專業心理學家經常將此標籤貼到他人身上用來嘲笑或者批評他們，或者用它來攻擊他們的政治立場，甚至用它來宣洩。說某人是「自戀者」似乎已經成了這些專家學者們當下最流行的外行診斷。
當一個標籤用在那麼多人身上的時候，它的意義就變得模糊而籠統。稱某人是自戀者已經成了陳詞濫調。這個詞出現得太頻繁以至於我們都不再思考它真正的意思是什麼。在今天這個自我迷戀盛行和易受社交媒體驅動的文化氛圍中，自戀幾乎成了「虛榮」的同義詞。
如今，幾乎每個人看起來都是自戀者。社會各階層的男男女女、聚光燈下行為不端的著名演員、社交網上無休無止曬加濾鏡美照的人等等。
生活中，我們常常無法選擇一走了之。有時候，你別無選擇，只能和自戀者打交道，因為對方可能是你的家庭成員、上司、同事或者社交中的熟人。在這種情況下，成功應付這些自戀者需要牢牢記住，羞恥感是一切問題的關鍵。
社會對精神病患者抱著日漸同情的態度，但對極端自戀者卻非如此。極端自戀者維護自己的自尊，用來抵禦潛意識裡的羞恥感。因此，你要避免傷害他們脆弱的自尊。在許多情況下，極端自戀者都充滿了危險，你需要用各種手段來保護自己。被診斷為自戀人格障礙的人看起來似乎毫無人性。由於媒體總是用一副譴責的口吻來提及「自戀人格障礙」，人們自然地排斥被診斷為自戀人格障礙的患者。自戀者都是惡棍，他們膨脹且自私，無法感知同類，殘忍地利用他人，冷血且充滿報復心，等等。總之，他們不是我們的同類，我們不喜歡他們。
正義型自戀者聽不進道理，對於基於事實和邏輯的辯論不予理睬。他利用輕蔑和盛怒來提高自己的地位，貶低和他意見不一樣的人。當錯誤或失敗威脅到他的自尊，他會迅速將責任推到他人身上。他逃避羞恥感，卻通過羞辱周圍的人來強迫他們背負他的恥辱感。
報復型自戀者在復仇過程中毫不留情，對對手造成極大的傷害。因此，不要成為他們的目標。不要傷害他們的自尊或讓他們感覺受到羞辱。儘可能避免和他們起證明衝突。如果你被他們的過度競爭激怒或者被他們的謊言所冒犯，請不要和他們硬碰硬。不幸的是，我們通常情況下意識不到自己正和一個報復型自戀者打交道，直到為時已晚，那時我們已經得罪了他們。在這種情況下，終止進一步交流，走法律程序。
當一個自以為是的人令你覺得自己像個失敗者，你自然想要反敗為勝，提升自己的自尊心。你可能會採用防禦手段，但之後為自己的行為感到難受。你可能帶著你的正義感宣洩你的嫉妒和輕蔑。總之，應付自戀者常常意味著和你最熟悉但卻了解最少的人相處。那個人便是你自己。
我們內心的隱秘世界，都住著一個驕傲的、孤獨的孩子。你究竟是驕傲的天才，還是狂妄的魔鬼？
《那麼孤獨，那麼驕傲》是一本「看見」之書。看見我們的做事風格和行為邏輯，看見我們隱秘的真實想法，也看見我們內心的衝突：有多驕傲，就多麼孤獨。
這本書的目標是讓「自戀」受人重視並揭示它複雜的本質。這不是一本關於診斷的書。貼上診斷的標籤在我看來沒什麼價值，因為這麼做會使得複雜的個性化成為一種刻板印象。
在書的後面部分，你會學到如何在朋友、家人和同事中發現極端自戀者，並且逐漸明白是什麼在驅使著他們。在這一過程中，你會學到應付自戀者的有效方法。
總之，通過閱讀這本書，你會了解這類人的共同點：那麼驕傲，同時又那麼孤獨。有多驕傲，就有多孤獨。
夠膽量，去「看見」他人；夠膽量，來「看見」自己。
依幻塵
Who you are and where you wanna be.
-End-
編輯：L . Hanna 2017.9.20
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