超省事10分鐘早餐/宵夜:烤箱速凍鍋貼
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09-21
如何在早上也能吃到香噴噴的鍋貼?只需要10分鐘,不開火無油煙,就是這麼方便。
當然比不上油鍋煎的效果,沒有焦脆的底殼,不過勝在少油不膩熱量低,所以很適合早晨。
【你需要】
速凍鍋貼(自己多包的或者買的,我這裡用了龍鳳煎餃)
少許油
錫紙
烤箱
【開始做】
錫紙上擦少許油,一丁點即可。
鍋貼無需解凍,上面刷少許油,尤其是邊緣的部分,因為邊緣比較厚干烤出來會硬。
烤箱無需預熱,190~200度,10~12分鐘看鍋貼尺寸。
蘸料隨意!
我喜歡的清爽鍋貼蘸料:
涼白開 1
生抽 1
糖 0.5
香醋 OR餃子醋 0.5
【TIPS】
那種用來煮的速凍餃子也是OK,不過有一些速凍餃子皮比較厚,少油的話烤出來可能會比較硬,牙口不好的注意。
煮過的冷藏隔夜餃子這麼做也很不錯喲!可以稍微縮短烘烤時間,變為5~7分鐘,很好吃滴!
空氣炸鍋也OK!
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