致家長書：訓練就要專業——率辰體育
「我想提高自己的跳遠距離，提高我的正拋實心球遠度，我還想提高跑步速度。」來自於面對初三中招體育考試的學生。
（圖片來自網路）
經率辰體育觀察，當前大家的訓練方法無非就是練完立定跳遠後，訓練實心球，實心球之後去跑步，訓練之間雖為循環，但是項目內容相互獨立，訓練手段不成系統，項目之間無法形成相互促進之勢。
這種「頭疼醫頭，腳疼醫腳」的方法率辰體育是不會採用的。
理由如下：
1.訓練是一個有機的系統，不是若干訓練簡單粗暴的堆砌
我們訓練是系統性的且注重全局觀的。我們考慮到訓練對象的接受能力與承受度，訓練的安排不會像給機器輸入指令一樣直截了當、簡單粗暴，而是因人而異，區別對待。
2.訓練時間是寶貴的
中學生能夠參與訓練的時間為一周兩次，最多也就是4個小時。既然是專業的訓練師進行訓練，就要讓孩子不僅僅提高成績，更多的是要通過各種方法與手段引導學生少走彎路，並能夠對孩子進行教育，獲得身體健康。最後實現三項素質訓練能夠相互促進，甚至是達到促進籃球、足球、跳繩水平的目的。
率辰體育，找到了所有運動項目的共同特性，在訓練跳遠、實心球與跑的過程中達到相互促進，互相干預提高的目的。
（跳躍與投擲訓練的相互促進）
通過這種轉換、干預、引導、誘導的訓練方法，增加訓練的趣味性，易接受性，從而使孩子的訓練成績在短時間內有顯著的提高。
我們不擔心其他人對我們訓練方法的模仿，我們非常希望更多的人來模仿我們的訓練，因為我們知道這樣才能夠讓更多的孩子少走彎路。但是不管別人怎麼模仿我們，只有你參加了我們的培訓，你們才能夠真正領略我們訓練的魅力。
率辰體育——掌握體育競技核心技術。
訓練時間：每周六、日早上，初三訓練班
每周六、日下午，初一、初二、初三訓練班
訓練地點：河南大學明倫校區東操場
轉發後，憑截圖即能前來試課！
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