愛自己不等於自私

當我在說「愛自己」的時候，你們很多人聽到的卻是另外的話。有的時候你聽到的是「自私」，這個很不可思議。因為很多我去過的地方，不會聽到自私，聽到的都是「愛自己」，對自己開心，做讓自己開心的事！但是中國人聽到的是「自私」。中國人覺得，不應該愛自己，應該去犧牲。

我不知道中國人是在哪學會的——當你是小孩的時候愛自己，而當長大以後，每一個人都想著犧牲！中國人出生，一兩歲的時候真的很開心，因為你知道自己是誰，你愛自己，然後一些很有趣的事情發生了——你的媽媽和爸爸把他們的生活犧牲了，完全為了你，他們還持續地告知你這一點：他們整個生活都是為了你而活。所以你就開始感覺到了內疚，你無法再過自己的生活了，因為那裡面有太多的犧牲！

然後你長大了——當然不是每一個中國人，我說的是大部分的中國人——等你長到24歲以後，每一個人都說你得結婚——有的人到了30歲~35歲還沒有結婚，他們就獲得了家裡的壓力，現在你的生活充滿了內疚，然後你就結婚了！

當你結婚之後，你的生活就變成了一半——另一個人能夠控制你的生活，然後你生了孩子，你就不再存在，你所有的生活都是為孩子而活，自己根本就不再重要了！

我看到中國人這一點時真的很震驚，在美國可以有6個孩子，夫妻之間仍然在一起做些充滿愛的事情，去跳舞，去旅行，把孩子留給保姆。而從有孩子的那一刻，你都沒有注意到自己的生活已經結束了，還持續把這些告訴給孩子：你犧牲了自己，就是為了他，讓他感覺內疚。這個惡性循環就會持續下去，為什麼要這樣呢？你想等到自己60歲了，有了孫子孫女，就可以有自己的生活。但當真的有了孫子孫女後，你們的生活又開始為孫子孫女活了，就是沒給自己生活！

你必須要放下。這些都是舊有的一些信念系統，讓人們受苦，這就是為什麼人們不愛自己，一切都是關於孩子的！選擇愛自己，去終結這種循環，你的世界會完全變得不一樣！

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來源：黃河晨報

作者：彼尚

編輯：王帥

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