你的心情告訴你，早就該出發了！

每日一曲

慌慌張張 匆匆忙忙

為何生活總是這樣

難道說我的理想

就是這樣度過一生的時光

不卑不亢 不慌不忙

也許生活應該這樣

難道說六十歲以後

再去尋找我想要的自由

……

人為什麼要旅行？

旅行對我來說，是恢復青春活力的源泉。

——安徒生

人之所以愛旅行，不是為了抵達目的地，而是為了享受旅途中的種種樂趣。

——歌德

旅行有好多益處：新鮮滿懷；見聞大開；觀賞新都市的歡悅；與陌生朋友的相遇；能學到各種高雅的舉止。

—— 薩迪

確實，旅行不僅能夠為心靈帶來活力，更能讓人擺脫生活和工作的桎梏。

但是，什麼時候才是去旅行的好時機呢？關於這個問題，其實你的心情早就給過你信號了，只是你沒有在意罷了。

容易焦躁

Impatient

如果現在的你因為一件小事，而讓自己的情緒失控，甚至波及到身邊的同事朋友，不妨自己一個人冷靜一下，出發尋找新的心境。

稻城亞丁推薦：海子山

大大小小上千個石頭組成的石頭海，猶如上帝撒在人間的鑽石一般閃耀，在蒼涼的高山間自成一派，特別能撫慰一個人急躁的心情。

朋友關心

Friends care about

人在情緒出問題的時候，往往自己是感受不到的，但是身邊的好朋友卻會第一時間發現你的異常，給你及時的關心。當他們開始問候或安慰你，那麼真的該靜下心來想一想了。

稻城亞丁推薦：興伊措

走進興伊措，一片純凈氣息迎面而來，靜靜感受在雲端的自由氛圍，在純凈的「天空之城」幸福自然漫開，那些生活中的困擾也自然消散。

老是出錯

Always make mistakes

數據檢查了好幾遍還是出現了問題，出門見客戶總是少帶資料，最近做事情總是出現各種各樣的問題，還被老闆「問候」了好幾次。此時的你需要好好調整一下，因為好的心情才會讓你的工作事半功倍。

稻城亞丁推薦：鄉城

如果你看過《從你的全世界路過》這部電影，對鄉城這個地方肯定印象深刻，因為這裡的生活是如此舒適安逸，找個客棧，放下包袱在這裡生活幾天，讓所有壞心情隨著稻城的風輕輕飄散。

悲觀厭世

Pessimism

上班沒有激情，生活沒有樂趣，感覺人生像是一列兜兜轉轉的列車，找不到前進的方向和停靠站，從而產生一種悲觀厭世的情緒。這時候最好的辦法大概就是跳出原有的生活圈，去感受一下多彩的世界。

稻城亞丁推薦：鄉間小趣

「有一個地方叫稻城，我要和我最心愛的人一起去到那裡，看白色的雪山，看金黃的麥田，看一場秋天的童話，只要這個人最後是你就好。」現在，帶著你最親愛的人，出發吧。

睡不著，起不來

Lassitude

良好的睡眠能幫助我們消除壓力，但是現在的上班族，幾乎都犯上了一種通病，那就是早晨起不來，晚上睡不著，日復一日的身負生活的壓力。

稻城亞丁推薦：亞丁風景區

稻城亞丁被譽為「藍色星球上的最後一片凈土」，是最適合工作繁忙人的靜心之地。這裡風景秀麗，空氣清新，氧含量高，讓你在雪山、草甸、湖泊的懷抱里重獲新生。是旅遊度假的天堂，也是你放鬆心情的神奇國度。

如果以上你全中

那你就真的應該啟程了

因為沒有什麼是旅行搞不定的

如果一次不行，那就來兩次

初秋稻城亞丁的風景已準備好

就等你了

圖片來源：凱文李斯基、笨魚、唐石頭、喵喵大人、涼涼、K文及網路

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山地旅遊節專題

秋天來稻城亞丁，遼闊的草甸、繽紛的胡楊林、碧藍通透的海子，都足夠慰藉你煩悶的心情。夏的餘韻還在都市裡翻騰，而這裡早已涼爽入秋，一陣清風舒適，一縷清甜入骨，都讓你感受到不一樣的秋之旖旎。

1、關於氣溫：秋天氣溫約在6－11℃左右，日照強烈，注意做好防晒；

2、關於溫差：稻城亞丁位於高原地區，早晚溫差較大，請注意保暖；

3、關於高反：初到稻城，切忌劇烈運動，不可急速行走；

4、關於飲食：切忌暴飲暴食，多食蔬菜及水果。

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