要把握好純母乳餵養的時間

說到孩子出生以後採用什麼餵奶方式，相信大家都會選擇母乳餵養。母乳餵養不但有利於新媽媽子宮恢復，減少陰道流血，預防產後貧血，而且對寶寶也是非常有好處的。母乳餵養可以促進孩子消化和發育，增強孩子的抵抗力，還能在無形中增進母子感情，可謂百利而無一害。

但是各位新媽媽要知道的是，純母乳餵養得時間是非常有講究的，餵養時間過長或過短對寶寶都是有影響的，因此，新媽媽要把握好純母乳餵養的時間。接下來就跟著文章一起來學習一下吧。

純母乳餵養是一種理想的餵養方式，是新媽媽基本上都會選擇的一種餵養方式，除非自己沒有充足的乳汁。在餵養寶寶的時候，新媽媽有時不知道應該什麼時候停止餵養，這個問題其實是非常重要的，那麼，純母乳餵養的時間多久停止效果最好呢？

純母乳餵養的時間

純母乳餵養的時間一般控制在孩子出生以後六個月，然後可以根據孩子的實際情況，適量地添加輔食，按照不同孩子的發育情況，有一些小朋友在四個月的時候就已經能夠適當開始添加輔食了，不過，還是要把母乳作為主食，直至到寶寶2周歲才開始斷奶。

寶寶什麼時候斷奶也是很有講究的，最好是選擇比較舒適的季節進行斷奶，如春末或秋天，在這兩個時間段里，寶寶不容易生病，斷奶以後對寶寶的健康衝擊較小，寶寶也能夠更快適應沒有母乳的日子。

如果在夏天斷奶會讓寶寶覺得非常不舒服，會朝你各種哭喊，還會因胃腸對食物的不適應發生嘔吐或腹瀉等。

所以，最佳的純母乳餵養的時間是寶寶出生後的6個月內，在六個月以後要繼續母乳餵養，同時根據寶寶的實際情況，適量添加些輔食。

寶寶在六個月之後，因為他的消化、吸收功能在慢慢地發育，母乳雖然營養豐富，但不能滿足寶寶對於營養物質的需求，因此在六個月以後要慢慢開始給寶寶添加輔食，特別要注重給孩子補充鐵、鋅等微量元素，這樣才能確保寶寶的健康成長。

添加輔食的時候，種類應從一種到多種、少量到多量、細到粗、稀到稠，可以先讓寶寶吃一些穀物類的食物，像是米粉，再到菜泥、果泥、蛋類、肉類等，在給寶寶添加輔食的過程中，要培養寶寶不挑食、不偏食的好習慣，讓寶寶能夠喜歡上吃輔食，提高對各種輔食的適應能力。

每天應該如何安排母乳餵養的時間

事實上，寶寶現在還沒有按時吃奶、按時睡覺的習慣。你會發現寶寶總是日夜顛倒，經常在吃奶的時候睡著，但是睡一會兒就又會醒來接著吃奶，主要是因為寶寶還沒有吃飽。所以在寶寶睡覺以前，一定要保證寶寶已經攝入充足的食物。

在寶寶還小的時候，我們無法做到讓寶寶像成年人一樣按照規律吃奶、睡覺，我們能做的是為他建立一些其它的時間表，可以在每天的同一時間裡，帶著寶寶到外面去走一走，或是給寶寶講一些故事，通過這些事情讓寶寶慢慢形成習慣，這樣寶寶才能更快適應有規律的生活，生活質量也會更高。

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