女人排卵期會有這三個信號，能不能懷上就靠它了！

排卵期是女人每個月的特殊時期，跟月經一樣，來臨時身體也會發出信號，一旦發現，就可以抓緊時間「造人」了。

三個信號提示你正在排卵

信號1：白帶變多

月經結束一周後就可以關注白帶變化了。

如果出現量多、拉絲，並呈水樣透明清亮，多半是排卵了。

這種陰道分泌物增多現象會持續2-3天，是女性最易受孕的時間。

信號2：體溫上升

打算要寶寶的女性可以每天找同一時間點測自己的體溫，然後記錄下來。

正常的一個月體溫變化是正常的：月經期間比較低，排卵期溫度會上升，到排卵日溫度會降到最低。

所以，月經過後體溫開始上升的那一天是最佳受孕時間。

信號3：腹痛

卵子雖然很小，但它從卵巢表面衝破濾泡排出時，濾泡中會有少量液體流入盆腔，此時女性會感覺到輕微的下腹墜痛感，一般只出現在一側。

排卵期指育齡婦女在排卵前後的一段時間，一般情況下，排卵前5天—排卵後5天之間為排卵期。在排卵期，一般會有如下癥狀：

一、食慾下降，這幾天大部分女性食慾不好，飯量變小。

二、精力旺盛，在排卵期，女性的本能，使她們更加喜歡錶現自己。

三、性慾較強，因為這幾天是可能懷孕的時候。

四、身體的抵抗力會較差。

排卵日怎麼算？

女人排卵一般在下次月經之前14天左右，而不是本次月經的第14天。因此，女性排卵期依據平時月經周期天數，就能大概推算出自己的排卵日期。

如28天來一次月經的女人，約在14天前後排卵；若45天行經一次，排卵日約在月經來潮後一個月；

但是有些時候，女人經期不穩定，日子總是算不出來！這種時候需要勤用排卵試紙測試，再就要看身體反應！

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