太極拳 打手 用法

練習拳式，以無極太極陰陽五行操練，將神氣收斂於內，混融而為一，是太極之體也。此卷以八勢含五行諸法，動作流行，使神氣宣佈於外，化而為八，是太極之用也。有體無用，弊在無變化，有體無本，弊在無根本。所以體用兼該，乃得萬全。以練體言，是知己工夫。以兩人打手言，是知人工夫。練體日久純熟，能以遍體虛靈，圓滑無礙，神氣混融為一體。到此時，後天之精自化，先天之氣自生矣。即使年力就衰，如能去人慾，時時練習，不獨可以延年益壽，直可與太虛同體。先賢云：固靈根而靜心，謂之修道。養靈根而動心，謂之武藝，是此意也。以操手練用工純，能以手足靈活，引進落空，四兩撥千斤，神氣散布而為十三式，至此時，血氣之力自消，神妙之道自至矣。所以人之動靜變化，誠實虛偽，機關未動，而我可予知，無論他人如何暗發心機，總不能逃我之妙用。妙用為何？即打手之著法，朋捋擠按，采挒肘靠八法也。總以朋捋擠按四手，為打手根基正手。故先以朋捋擠按四手常常練習，須向不丟不頂中求玄妙，與不離不即中討消息，習之純熟，手中便有分寸，量彼勁之大小，分厘不錯，權彼勢之長短，毫髮無差。前進後退，處處恰合。以後采挒肘靠四法，以及千萬手法，皆由朋捋擠按，四法中變化而出，至於因熟生巧，相機善變，非筆墨所能盡，此不過略言大概耳。

用骨骼開和合，依然是需要不頂不丟啊，。。。尺寸和分毫應該掌握好的。

搭手，聽動靜，為機要，當然對啦，但是，這個聽動靜，用什麼部位聽？。。。。。。？有的人用手聽，有的人用骨骼聽，有的人用身體聽，有的人用意念聽，，，，可以根據實際需要而定，，。用骨骼開合時候，也是需要不頂不丟的，。。。。

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