穴位 | 朗朗上口的穴位歌！必須記下來~

降壓歌

高血壓病不可怕，

三個穴位搞定它;

太溪太沖加曲池，

每穴不少二百下。

堅持按摩兩月余，

終生拋棄降壓藥。

若添杞菊地黃丸，

降壓明目祛肝火。

感冒歌

感冒發燒司空見，

吃藥打針家常飯;

肺俞拔罐按風池，

降服感冒彈指間。

耳鳴歌

兩耳嗡嗡聽力降，

肝火腎虛兩堵牆;

太沖行間和聽會，

三穴聯撲肝火旺。

若因腎虛耳鳴響，

太溪耳門威力強;

堅持按揉六七天，

腎氣充盈消癥狀。

心絞痛歌

老年最怕心絞痛，

稍有不慎就喪命;

電話呼救很必要，

按摩郄門奏神功。

排毒歌

人體排毒膀胱經，

殷門委中要暢通。

堅持按摩促宣洩，

毒素排出一身輕。

舒肝排氣歌

鬱悶焦慮莫擔心，

太沖行間為功深。

每晚按摩五分鐘，

衝天怒氣不傷身。

減肥歌

心腦肝膽糖尿病，

肥胖開路是先鋒;

人身自有減肥藥，

別聽廣告瞎折騰。

中脘天樞兩穴位，

飯後按摩三分鐘。

睡後起前勤摩腹，

腰身苗條賽明星。

惹上肥胖莫心耽，

穴位刺激功效顯;

吃點自製二陳散，

療效鞏固不反彈。

糖尿病歌

得了糖尿不可怕，

雲苓泡水當茶喝;

再配四個天敵穴，

消渴頑症定能克。

上消燥熱傷肺腑，

口渴多飲小便多;

按摩魚際和太溪，

胰俞拔罐十分鐘。

中消胃燥津液傷，

口渴尿多便秘常;

調理中消補胃陰，

胰俞內廷太溪強。

祛除熱邪內廷功，

一天兩次按摩通;

上午起就未經旺，

迎頭痛擊效最明。

頸椎歌

何因導致頸椎痛?

骨骼肌肉不平衡;

刺激風府手三里，

一朝疼痛無蹤影。

補腎歌

人體瑰寶屬腎經，

後天賠補勝遺贈;

太溪復溜湧泉穴，

各懷絕技顯奇能。

頭暈耳鳴腰酸疼，

性慾減退牙鬆動;

只需按摩太溪穴，

諸多癥狀一掃清。

膀胱陰道前列腺，

流產後遺諸病變;

都是腎虛惹得禍，

按莫復溜奇效現。

腳底奇穴屬湧泉，

可止鼻血降血壓;

頭目脹疼也可療，

茱萸貼敷平哮喘。

建議你現在就放下手機，針對自己的身體，跟著穴位歌的方法，嘗試做一做。相信你做完之後，一定會感覺神清氣爽，身體舒適許多!

這麼好的東西，一定要送給朋友們!

特

別

說

明

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