微波爐版 速成羊肉串
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09-21
微波爐速成羊肉串
原料:羊肉200克、生抽4小勺、老抽1/4小勺、食用油1小勺、鹽1/2小勺 、辣椒粉1小勺、花椒粉、孜然粉少許
做法:
1.將羊肉清洗乾淨,撕去薄膜。
2.用刀將羊肉切成0.3公分薄厚的肉片。
3.將生抽、老抽和食用油倒入切成薄片的羊肉碗中。
4.放入1/2小勺的辣椒粉和少許花椒粉。
5.用筷子把調味料和羊肉片拌勻,腌制5分鐘。
6.取一把竹籤(不要用鐵簽,微波爐中不可以使用金屬材質)。
7.把腌制的羊肉片均勻的串在竹籤上,每一串可放1-2小塊肥羊肉。
8.把串好的羊肉串均勻擺放在盤子上,放入微波爐,中高火叮2分鐘。
9.取出後將盤底的汁液倒出,繼續放入微波爐中火叮30秒取出。
10.食用前均勻的撒上孜然粉和辣椒粉就可以了。
注意事項:
一.羊肉片不宜切得過厚或是過薄,大約0.3公分的厚度就可以,這樣既可以快速成熟,口感也很鮮美。
二.購買羊肉時,盡量挑選帶一些肥肉的,這樣成品的口感會更好,不柴不膩。
三.在腌制羊肉時,加入1小勺食用油,可使口感更加鮮嫩油潤。
四.微波的時間要根據羊肉串的多少和薄厚來決定,可每1-2分鐘打開查看一下羊肉串的狀態。
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