換季脫髮很嚴重，這樣護髮也可以很女神
「
隨著社會壓力越來越大，年輕人的生活習慣越來越差，熬夜加班、通宵玩樂都是很正常的事情，對於大家來說12點前睡覺都很難了。隨之而來的就是健康問題，比如說臉色暗黃，還有就是越來越被關注的年輕人脫髮問題。
」
尤其是秋天到了，脫髮問題更加嚴重！每次洗頭都變成了一種煎熬，洗完頭看到地上掉落的頭髮都覺得很心疼。如何防止脫髮呢？首先得知道為什麼會引起脫髮。
導致脫髮的因素有哪些？
○ 睡眠不足因素：
如果人長時間睡眠不足，大腦得不到充分的休息，就很容易導致精神壓力過大的現象出現，而人如果是長時間處於高壓狀態之下的話，就很容易引起脫髮的問題。○ 精神因素：
在精神壓力的作用下，立毛肌會收縮，植物神經和中樞神經就會發生紊亂，此時毛囊的頭髮就會營養不良，抑制毛髮生長功能。○ 內分泌失調因素：
當人體內分泌出現異常時，就會導致激素紊亂，引起頭皮分泌過多的皮脂，這樣就很容易會引起脂溢性脫髮的發生。○ 營養代謝因素：
營養不良和新陳代謝發生異常，引起頭髮片區營養不良，導致出現脫髮，多補充一些身體必要的營養成分，特別是一些微量元素。○ 洗髮水不適因素：
有很多人選擇洗髮水太過於草率，別人用什麼就跟著用什麼，或者根本不在乎產品的成分，導致頭皮瘙癢，脫髮的問題。其實每個人的頭髮和頭皮狀況都是不一樣的，所以選擇洗髮水也需要根據自己頭髮和頭皮的問題，去選擇適合自己的洗髮水。
那怎麼才能減少脫髮呢？
○ 注意休息： 保證一定的睡眠時間，減少熬夜通宵的時間，給身體充分的休息時間。
○ 精神壓力大，可以適當的進行減壓運動，例如打羽毛球、游泳，或者其他解壓的運動。
○ 注意飲食：按時吃飯，避免吃太油的東西，以清淡的為主，及時補充維生素。
○ 選擇適合自己的洗髮水：根據自己的頭皮，頭髮的困擾，針對性選擇產品，平時也可以多梳頭。
市面上洗髮產品很多，而且人們關注的無硅油產品也很多，但是針對的防脫髮的無硅油品牌很少。而且魚龍混雜，大家得擦亮眼睛看清楚，畢竟市面上還有很多的洗髮產品含有有害物質。
比如要避免選擇含氬、硅油的產品，相信很多小仙女也知道，這種成分不僅會市面給秀髮帶來假滑的效果，時間長了還會導致頭皮毛孔的堵塞，從而影響頭皮的健康，導致發質的越來越差。所以還得大家根據自己頭髮的發質還有頭皮的情況，來選擇合適自己的產品。
編輯推薦：Dr.Groot克洛特 防脫髮洗髮水
今天小編推薦的Dr.Groot克洛特品牌，作為有針對性配方的防脫髮專業品牌，在70年期間致力於研究韓國LG生活所獨有的技術力，除了防脫髮及增加秀髮粗度的效能外，更為不同頭皮類型打造健康的頭皮和豐盈的美麗秀髮。
Dr.Groot克洛特去除會造成刺激的成分，嚴格挑選並使用溫和的自然植物，何首烏、紅參、桑黃、魚腥草、黑草、扁柏和薄荷這7種自然成分複合物Groot SolutionTM，綜合改善頭皮角質、油脂、異味、熱感、瘙癢等多種問題。
Dr.Groot克洛特採用無硅油、無硫酸鹽系界面活性劑配方，更貼心的是，它不含對孕婦有害的「對羥基本甲酸酯」，孕期都可以安心使用，可以有效解決孕婦脫髮的問題。在韓國 Dr.Groot克洛特產品是孕婦和辣媽們的人氣產品哦~
而且與其他知名的無硅油品牌相比， Dr.Groot克洛特就算不使用護髮素，頭髮也特別柔順，特別適合亞洲人脆弱的發質。使用後，不僅防脫髮，而且生髮效果也比較明顯，頭髮粗度也會增加，頭皮非常清爽哦~
而且據小編了解，Dr.Groot克洛特是韓國明星韓孝周的發量管理專用洗髮水。現在在韓國除了皮膚管理，有很多人更加重視發質和發量管理。畢竟沒有豐滿飄逸的頭髮，再美的臉蛋，也不能列為真正的女神。這也是為什麼那麼多美女，把更多的精力花在了頭髮上，女神都在使用在洗髮水，去天貓國際-LG生活健康個護海外旗艦店購買正品哦~
TAG:OnlyLady女人志 |