祛斑？每個菇涼都在做，你覺得你做對了么？

看看你是哪種斑？各種斑斑長起來真的很討厭聰明的小仙女也要先知道，你長的是哪類型的斑才能對症下藥哦！

曬 斑

是由於皮膚在紫外線輻射的作用下而導致的黑色素沉澱，在臉上就形成了細小的斑點，一般是以褐色或黑色的小斑點的形式存在的。

雀 斑

針尖至米粒大的棕色小斑點，因其形狀、顏色如雀卵，故名雀斑。一般幼年時就有，女性多於男性，常伴有家族史哦~舒淇女神這樣的就是雀斑啦~

黃 褐 斑

好發於面部的顴骨、額頭及口周圍，多對稱呈蝴蝶狀，故又名「蝴蝶斑」。起初色如塵垢，日久加深，變為淺灰褐色或深褐色，枯暗不澤。

色 斑

色斑就是我們平時非常常見的一類斑點，經常會分布在額頭、臉頰與脖子部位，手臂和手背也會有，色斑的形成也是由於沒有很好的保養，沒有做好防晒工作，讓陽光紫外線輻射傷害到肌膚所形成。

汗 斑

愛出汗的人會出現汗斑，由於汗液停留在肌膚表面過久，就形成了斑點，仙女們需要讓肌膚保持乾淨和清爽，避免讓汗液停留太久而形成斑點。

小仙女大多長的是蝴蝶斑、雀斑和曬斑，需要對症下藥，這些斑都是可以有效淡化去除的！

不同的長斑位置對應不同的原因

可以簡單的總結為兩點：內因和外因

內部的主要原因：也是體現了仙女的身體狀況。

你有一個超級難搞的對手就是『』紫外線「

皮膚面對日光照射時，表皮會產生很多的黑素顆粒來保護人體免疫受傷害，這就是越曬越黑的原因。而黑色素一旦沒有代謝出去，沉澱之後便形成了色斑。這就是防晒很重要的原因。

應對措施：外出或者長時間使用手機、電腦，要做好隔離防晒，戶外活動一定要打。遮。陽。傘。這是很重要的!

不方便就帶帽子、冰袖，儘可能減少紫外線的傷害。

洗不幹凈臉就等於毀了臉！

很多仙女水乳隔離啥也不用，裸臉面對手機、電腦，一天下來皮膚不僅受到大量輻射，還殘留了很多空氣里的灰塵，毛孔中污垢逐漸增多。到晚上也只用洗面奶簡單洗一洗，也不去去角質，不用清潔面膜，日積月累的你說殘留的污垢都在臉上，能不長斑？

清潔是重中之重！

應對措施：去角質

角質和黑色角栓會阻礙新皮膚生成，有它們在，皮膚再好也會暗沉下去。而去角質的產品主要含水楊酸BHA或果酸AHA，可以加速角質脫褪。

俗話說，十干九斑。。

有斑的干皮要補水！更要保濕！其實幹皮、中性和油皮的含水量並沒有明顯的差別，缺水主要原因是鎖不住水，細胞間質缺失或者受損是皮膚水分流失的一大原因。在這樣的情況下就要注意時刻補充肌膚水分！

長斑內因是什麼呢？

懷孕期間會讓整個身體產生變化，就比如掉發、長斑等，主要是體內荷爾蒙發生變化，色素沉澱，這種色素沉著是由於孕期腦垂體分泌的促黑色細胞激素增加，以及大量孕激素、雌激素，致使皮膚中的黑色素細胞的功能增強，導致妊娠斑的形成。所以孕期的飲食中一定要足夠的葉酸、維生素E、維生素C，對於斑點的多少及產後斑點的恢復都是有效果的。

不要給自己太大精神壓力

精神壓力大，過度疲勞會導致身體供血不足，神經功能紊亂，腎上皮脂功能下降，人體的新陳代謝的平衡會遭到破壞，就會導致斑點的形成。

不良的飲食習慣

壞習慣！！！飲食上經常吃一些含有色素的食物，上班的仙女喜歡用咖啡或者濃茶提神，會導致腸胃失眠，引起斑點。酸性食物會使血液循壞減弱，影響新陳代謝，引起黑色素沉著。

維歐美對輕自由基和超氧陰離子自由基具有明顯清除作用。尤其是葡萄籽提取物中含很高量的自由基清除劑，可降低色斑生成時自由基的轉變速度。還有，中藥成分的維歐美對內分泌系統具有很好的調節功能。中醫認為斑的生成與內分泌紊亂有密切聯繫，由當歸、白芷、丹參、紅花等富含的營養分子，能調理氣血、恢復肌膚彈性。

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