沈侃健康：孩子感冒去醫院輸液？教你幾招，在家治好孩子感冒

最新 09-21

小兒感冒的預防和調理

沈彥之

國家一級健康管理師

慎言堂健康科學研究院院長

現在，孩子是每個家庭的寶貝，孩子生病，牽動著爸爸媽媽、爺爺奶奶、姥姥姥爺的心。在這種壓力和孩子生病導致的驚慌失措之下，很多父母一有感冒就帶著孩子去醫院輸液，久而久之，把孩子的身體都搞壞了。如果你仔細觀察現在的孩子，通常走兩個極端：要不瘦的像豆芽菜，面色萎黃，精神不振；要不就胖大肥碩，身材奇高。這都是抗生素破壞了孩子體內健康菌群並嚴重干擾其生長發育過程造成的。所以，對於孩子生病，家長一定要沉住氣，有主見，避免給孩子濫用抗生素和輸液，還孩子一個健康的身體。

為了幫助各位父母正確調理孩子的身體，我們今天就重點和大家談一談小兒感冒，談一談孩子感冒之後如何調理。

一、為什麼小兒易患感冒

我們都清楚，6個月以內的新生兒極少生病，但是6個月之後到5歲之間的孩子，卻經常感冒發燒，有的孩子甚至每個月都感冒一兩次。這是什麼原因，為什麼小兒特別容易患感冒？

（一）小兒榮氣強衛氣弱。小孩的血液循環系統、機體細胞的活性特彆強，其榮養全身的榮氣系統功能很強，能夠產生足夠的能量和熱量供應全身；但是，負責調用和分配這些能量和熱量的衛氣系統卻較弱，一旦被外感風寒影響，衛氣就會出現障礙而失調，不能有效協調和分配體內產生的熱量，機體就會感冒發熱。

（二）小兒對寒熱的敏感性不強。除了協調和分配熱量，衛氣還負責控制皮膚毛孔開合。由於衛氣還未發育完全，功能較弱，所以小孩皮膚毛孔的開合能力通常滯後於環境溫度的變化，對外界寒熱不夠敏感。我們經常看到一些孩子穿的很厚也不覺得熱，穿的很少也不覺得冷，就是這個原因。這總皮膚毛孔開合的滯後性，造成皮表很容易受到外界風寒的影響。

(三)小兒體內容易瘀熱。小孩本身榮氣系統很旺盛，體內產熱多，需要儘快疏導。同時，現在孩子吃肉多、喝奶多，吃穀物和粗纖維少，高蛋白食物氧化分解後會產生大量廢熱。所以現在的孩子體內的瘀熱較重，稍受風寒，皮膚的疏泄途徑被堵，這些熱量就容易瘀積在體內，出現發熱、咽喉乾燥疼痛、口渴等風熱感冒的癥狀。

二、小兒感冒的調理

其實小兒感冒比較簡單，其根源於衛氣功能偏弱，不能有效控制毛孔開合，而且大多數都發端於外感風寒，就是不小心感受了風寒之氣，如晚上睡覺著涼了，出門在外被冷風吹了，出汗之後受寒了等等。小兒感冒的主要形式：

(一)風寒感冒體內瘀熱較輕。表現為發熱、惡寒怕冷、出汗或者不出汗（不出汗則體溫較高），咳嗽流涕。在體內瘀熱較輕的情況下，通過發汗即可解決感冒，比如蔥頭豆豉湯、薑糖水、蔥白粥，也可服用小兒感冒清熱顆粒。對於此類感冒，一定要注意保暖和發汗，但不可發汗太多，遍身微有汗即可，也不可多次發汗。如果出汗一次之後病情未減輕，說明其體內瘀熱較重。

(二)風寒感冒體內瘀熱較重。如果體內瘀熱較重，就會出現咽喉腫痛或扁桃腺炎、惡寒輕發熱重的癥狀。這時候就不能再發汗了，發汗會耗傷津液，使體內瘀熱更重，導致小腿抽筋、頭痛劇烈、精神亢奮等癥狀。這是就要選用即清內熱又宣肺衛的藥物，如板藍根顆粒、復方大青葉、清開靈等。如果體溫太高要用退燒藥。

(三)病毒感染的風熱感冒。如果孩子沒有明顯的感受風寒經歷，而突然間發熱、咳嗽、咽喉腫痛、頭暈卧床、食慾很差，則可能是感染了感冒病毒。這種感冒通常不惡寒害冷，反而有些怕熱，心臟搏動大大加快，口乾舌燥，口渴喜歡飲水。這就是風熱感冒，可以用雙黃連口服液、銀翹解毒散、銀黃顆粒等，切忌發汗，發汗非常危險。可適度退燒。