夏季中暑怎麼辦？中醫教你如何治療中暑
中暑是由於長時間的暴晒在陽光下引起身體不適的一種表現，中暑的人身體會特別虛弱，一點精神都提不起來，非常影響正常活動。那麼中暑都有哪些表現呢?我們具體的來看一下。
根據臨床表現的輕重，中暑可分為先兆中暑、輕症中暑和重症中暑,而它們之間的關係是漸進的。
1、先兆中暑癥狀
高溫環境下，出現頭痛、頭暈、口渴、多汗、四肢無力發酸、注意力不集中、動作不協調等癥狀。
體溫正常或略有升高。如及時轉移到陰涼通風處，補充水和鹽分，短時間內即可恢復。
2、輕症中暑癥狀
體溫往往在38度以上。出頭暈、口渴外往往有面色潮紅、大量出汗、皮膚灼熱等表現，或出現四肢濕冷、面色蒼白、血壓下降、脈搏增快等表現。如及時處理，往往可於數小時內恢復。
3、重症中暑癥狀
顧名思義，是中暑中情況最嚴重的一種，如不及時救治將會危急生命。這類中暑又可分為四種類型：熱痙攣、熱衰竭、日射病和熱射病。
日射病癥狀特點：這類中暑的原因正像它的名字一樣，是因為直接在烈日的曝晒下，強烈的日光穿透頭部皮膚及顱骨引起腦細胞受損，進而造成腦組織的充血、水腫;由於受到傷害的主要是頭部，所以，最開始出現的不適就是劇烈頭痛、噁心嘔吐、煩躁不安，繼而可出現昏迷及抽搐。
熱射病癥狀特點：還有一部分人在高溫環境中從事體力勞動的時間較長，身體產熱過多，而散熱不足，導致體溫急劇升高。發病早期有大量冷汗，繼而無汗、呼吸淺快、脈搏細速、躁動不安、神志模糊、血壓下降，逐漸向昏迷伴四肢抽搐發展;嚴重者可產生腦水腫、肺水腫、心力衰竭等。
熱痙攣癥狀特點：多發生於大量出汗及口渴，飲水多而鹽分補充不足致血中氯化鈉濃度急速明顯降低時。這類中暑發生時肌肉會突然出現陣發性的痙攣的疼痛。
熱衰竭癥狀特點：這種中暑常常發生於老年人及一時未能適應高溫的人。主要癥狀為頭暈、頭痛、心慌、口渴、噁心、嘔吐、皮膚濕冷、血壓下降、暈厥或神志模糊。此時的體溫正常或稍微偏高。
連日來的高溫天氣，一到中午就跟火爐一樣，令人難以招架。這時候許多「熬不住」的人便出現了中暑的癥狀，因此中暑葯變成夏季必備良藥，但並不是什麼葯都可以隨便吃，一定要對症下藥，因人而異。
中暑是一種「季節分明」的疾病，一到夏天，各類祛暑葯就從被冷落許久的角落重新回到人們的視線里。然而，雖然祛暑葯種類不算太多，卻不是每個人都能用得准用得對。
中醫認為，「暑為陽邪，其性炎熱」，因此真正中暑的人體溫都會升高，暑邪傷津耗氣，所以人們會感到口渴、乏力，還會有頭昏、注意力不集中、動作不協調等表現。這種情況主要見於在持續高溫的天氣下進行長時間戶外活動的人，遇到這種情況，仁丹不失為一種功效確切、價格低廉、服用方便的中成藥。
仁丹含有檀香、砂仁、木香、冰片、硃砂等中藥，具有清暑開竅的功能，可以含化或用溫開水送服，每次10—20粒。服用仁丹時要注意，因為它含有檀香、硃砂等成分，因此，兒童、孕婦、年老體虛以及冠心病、糖尿病等慢性病患者應該在醫生的指導下使用。
夏天不光是氣溫高，很多地區的濕度也會很大，在人們疲勞體虛時，暑邪和濕邪常會相伴侵襲人體。感受暑濕時，人們會感到頭痛胸悶、渾身酸沉、胃口不好，甚至上吐下瀉。這時候，藿香正氣正好可以派上用場。
藿香正氣有多種劑型，但其主要成分並沒有變化。由藿香、紫蘇、大腹皮、茯苓、白朮等組成的藿香正氣，具有解表化濕、理氣和中的作用，主要用來治療「暑濕」所致的中暑、感冒和腸胃疾病等。藿香正氣各種製劑各有特點，其中，藿香正氣水雖然口感較差，但療效最明顯，服用時可在藥水中沖入適量熱水趁熱喝，10分鐘後再飲一杯熱水，使身體微微有汗最佳，服藥後避風。
由於霍香正氣水藥效比較峻猛，小兒和年老體虛者應在醫生指導下服用。還要注意的是，酒精過敏者應慎用藿香正氣水，可選擇其他劑型。
另外，含有藿香、蒼朮、厚朴、茯苓等成分的保濟丸與藿香正氣作用相似，可用於暑濕感冒。
夏天的高溫常會「逼著」人們吹空調、喝冷飲，甚至洗冷水澡，在炎熱天氣下，人體毛孔開放，一旦這些納涼避暑的方式過了頭，很多人就會「假中暑」。除了和「真中暑」相同的發熱癥狀，還會有畏寒頭痛、鼻塞流涕、四肢酸痛，或伴有嘔吐、腹瀉等表現，中醫學稱之為「陰暑」。這時候可以使用十滴水來治療。
十滴水由樟腦、乾薑、大黃、小茴香、肉桂、辣椒、桉油組成，還添加有輔料酒精，聞起來氣味芳香，其實比較辛辣，服後可溫水漱口，或含個糖塊。藥店里還有十滴水軟膠囊，服用相對方便，只是藥力稍遜。十滴水服用方法為每天3次，每次5毫升，小兒減半為2毫升；軟膠囊則一次1—2粒，兒童酌情減量。十滴水用來治療的中暑，屬於暫短的急性疾病，病程僅數十分鐘或數小時，故在發病時服藥即可。需要提醒的是，十滴水中的樟腦成分對孕婦和胎兒有害，要慎用。
最好要提醒，如果中暑後服用祛暑葯一天後癥狀沒有得到改善，一定要儘快去醫院就診。
