小伙街頭健身4年,戶外的健身器材被他玩成了花樣?
健身
09-21
健身無處不在,身邊的每一樣東西我們都可以拿來健身。前不久論健身房裡的大塊頭肌肉PK徒手健身,那是一個精彩,兩方各不相讓。今天我們在來看一下戶外高人,街頭健身4年,他把戶外的健身器材完成了花樣。
街頭健身每一個器材都可以當作練習,今天我們看一下這個小伙是如何把戶外的健身器材練成花樣!
街頭健身一順風旗
前水平吊環
單臂引體
後水雙力臂
雙杠維多利亞
單杠反手倒立
倒立練腰
後水平引體
這小伙健身已經把家身邊的戶外器材練成這樣也是沒誰了,還能不能謙虛點。
再這下發展下去可能要逆天了,如果說健身房裡的器械可以練肌肉塊頭,那麼戶外的健身器材可以練形體和耐力更有不同。
看一下大家是喜歡戶外的健身,還是健身房裡健身?
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