秋季養生 液態羊奶好選擇

「夏天過後三分虛」，於是秋季成為恢復和調節人體各臟器機能的最佳時機。由於夏季人們大量食用冷飲、冷食，多會造成脾胃功能減弱；秋後天氣逐漸轉涼，空氣濕度下降，水氣減少，「 燥邪 」 乘機而入，易造成傷肺、傷陰、傷津等病症。因此，秋季急需進補一些營養豐富、易消化的食物來幫助排除體內的濕熱之邪。

記者在一些調查中發現除了傳統的補品以外，近些年羊奶成為不少人秋季進補的新選擇。江蘇邳州一家經營卓牧液態羊奶的負責人告訴記者，「入秋以後，液態羊奶銷售看漲，銷量比上個月增加不少，由於包裝精美上檔次，已經有客人諮詢中秋團購事宜。

利用周末，在超市、社區開展羊奶促銷活動

羊奶成為秋季進補的「新時尚」，源於羊奶的獨特營養價值。據《本草綱目》記載： 「 羊奶甘溫無毒、補寒冷虛乏、潤心肺、治消渴、療虛癆、益精氣、補肺腎氣和小腸氣。 」 在羊奶脂肪結構中，25%為水溶性脂肪酸，乳化效果好，利機體直接吸收，利於潤腸、利濕、排毒。

其本身獨有的上皮細胞生長因子，具有參與表皮細胞分化繁殖、養護腸胃黏膜、抑制胃酸分泌、防治胃腸道潰瘍的作用。其豐富的天然核苷酸，可維持免疫系統的正常功能，改善腸胃吸收功能。相比於其他秋季養生食品，羊奶老少皆宜、美容養顏，對保護視力、恢復體能都很有益處。

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