壯陽草補腎配上它,比牛鞭厲害100倍,讓你夜夜生龍活虎,年輕20歲!
飲食
09-21
韭菜蝦仁湯是一道由韭菜、蝦仁等食材製成的食品。
1. 韭菜洗凈,切約5厘米長的段; 蝦洗凈,輕輕把頭掰下,可看到有蝦線相連,輕扯,即可把蝦線也拔出,接著剝殼。剝好的蝦肉用澱粉抓勻後用水沖乾淨,重複一次,這樣蝦肉較爽滑;
2. 把雞蛋磕破盛到碗里,攪勻;倒入蝦仁、澱粉、適量鹽拌好待用;
3.清水倒入鍋里煮沸,放油,倒入蝦仁蛋液,煮至剛熟,放入韭菜,待熟後放適量鹽和香油即可食用。
補腎壯陽,通乳汁、治便秘。但韭菜難消化,消化不良或腸胃功能較弱的人不宜多吃。
※別看它長得丑,可一聽名字就知道是個寶貝,補腎固精,連吃七天,老婆對你刮目相看!
※它叫救心菜,俗稱「金不換」養心平肝清熱解毒,男女老少都適合多吃!
※雖然洋蔥抗癌降低血壓,但是和這兩類東西一起吃就毀了,家長千萬警惕!
※吃板栗的季節到了!這樣吃才更加養人,益胃平肝,中老年人常食用健康延壽!
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