吸煙的人出現這4個癥狀，拖久了可能會危及生命！

吸煙者有以下幾個癥狀拖久了可能危及生命，你有嗎

長久吸煙的危害，重點在於長久吸入，積累起來的毒性才能導致惡性或者無法根治的疾病，一支兩支香煙無論如何是不能導致嚴重後果的，長久受毒則容易治病，吸煙指數是用來判斷香煙累積毒性的概念，吸煙指數等於每日吸煙支數乘以吸煙年數，這個指數大於400年支需要當心以下癥狀，有可能是嚴重疾病的表現。

爬樓總要歇一歇，體力大不如前

很多人年輕時身體強壯，甚至是運動員、飛行員，一口氣上十樓沒問題，吸煙時間久了，發現自己爬三樓都要歇一歇，否則胸悶氣喘的簡直要昏過去，這是肺功能嚴重下降的表現，很多人沒有明顯的咳嗽咳痰及氣喘的時候就會出現這種情況，如果不及時保養很容易發展成嚴重的慢性阻塞性肺病，嚴重時步行不能超過百米就要停下來，那時候生活質量及生命預期就更差了。

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痰中含有黑色凝塊

吸煙者吸煙時間長了，痰中有點狀黑色顆粒物是有可能的，特別是吸煙較多的日子，第二天往往痰中黑點增多，但一般痰中的顆粒物都是分散的，不會凝聚成塊，如果出現黑色凝塊，甚至有紅色血絲，則需要注意，吸煙者痰中有血是肺癌的表現，少數見於支氣管擴張。

突然消瘦，體重下降嚴重

吸煙者都有經驗，戒煙會體重上升，吸煙人會消瘦，如果沒有刻意減肥，體重突然下降很多，需要注意有肺癌和結核的可能性，如果沒有刻意減肥還好辨認，有一些吸煙者本身較為肥胖，由於某種原因比如社會應酬減少，或者突遇人生變故而體重下降明顯，此時需要排除肺部惡性疾病的可能性。

長期乏力，伴有低熱

乏力有些情況是因為缺氧造成，如果吸煙已致肺功能下降，很容易導致缺氧，但還要注意沒有缺氧而出現乏力的情況，特別是伴有低熱的情況下，長期低熱說明體內存在致熱源，比如感染性的結核，非感染性的情況比如肺癌。

長時間的香煙煙霧會嚴重的毒害呼吸道上皮細胞，上皮細胞脫落代之以耐毒的鱗狀上皮，這種鱗狀上皮由於生長在不應該生長的地方，缺少免疫細胞的監視，容易惡變而被免疫系統遺漏，如果不儘早發現，長成較大的腫瘤甚至轉移就失去了根治機會，因此一定要注意上述癥狀，如果有這些方面的問題，應儘早檢查診治。

煙民一定要每天喝魚腥草

如果你明知吸煙的危害但就是戒不了煙，那麽你至少可以為自己的健康做一件事：多喝魚腥草茶。魚腥草茶是特別適合煙民的食物，它能清肺熱，解煙毒。準備一些晒乾的狗貼耳，每天取一點來泡水喝，能減輕抽煙對你的損害，預防慢性咽炎、氣管炎甚至肺癌。

魚腥草——「煙毒」的剋星

魚腥草，客家人叫「狗貼耳」，魚腥草被稱為「天然植物抗生素」，據史料記載，我國春秋戰國時期就有吃魚腥草的例子。魚腥草味辛，性寒涼，歸肺經。能清熱解毒、消腫療瘡.....被譽為「草藥之王」。客家人一般只用狗貼耳煲涼茶，但也有人用狗貼耳用來做菜，據說特別美味哦。

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