總要給自己一點時間走向成熟
總要給自己一點時間走向成熟
by /月華
01
近段時間,關於因晚睡導致猝死的新聞時有報道,由此引發出一系列關於寫早睡的文章,看到這些的時候不禁想起自己和身邊人。
每天晚上入睡前,刷視頻是必須做的事情,好似少了這一步就沒辦法入睡。
各種APP里的多樣視頻,搞笑的,震撼的,感人的,可愛的,只有想不到的,沒有視頻里沒有的。
結果,我和你一樣,不知不覺從11點刷到1點,眼睛對著閃亮的手機屏幕,實在受不住的時候會閉上眼睛,卻在那一瞬間覺得眼睛酸澀疼痛,不是扎心而是扎眼。忍不住把眼睛閉上一會,右手卻執拗的放不下手機。
其實我們放不下的,不僅是手機,還有那個一時壓不住的慾望,雖然無關緊要,卻像煙癮一樣,讓人慾罷不能。
曾與友人聊起此事,我們竟然都覺得:這個時間用來睡覺好像有點浪費。說的好像用來玩手機、刷視頻就不浪費一樣。
也許,對於個人來說,「蝴蝶效應」用在這裡是最恰當的。只是因為一時的貪戀,一時的無所謂,卻讓睡眠質量變差,讓第二天醒來的自己昏昏欲睡,讓整個人的身體機能處於惡性循環的狀態中。
真的是得不償失。
而且,每次放下手機卻發現已經很難入睡,那個時候就會很後悔:為什麼一小時之前我沒有放下手機?為什麼沒有關掉下一個想打開的視頻?
而這些問題讓們我很有挫敗感,因為我們竟然在這麼小的事情上敗給了自己。
02
但假如,當你在刷完一個視頻後,看了一眼手機時間,然後淡定的退出程序,打開鬧鐘,定好起床時間,放下手機,拉好被子,閉上眼睛,漸漸進入夢鄉。
當你做這個事情的時候,並不會覺得是被迫,也不會覺得痛苦,也沒有在心裡升騰起「我戰勝了自己,我的自制力增強了」這種可笑淺顯的想法。
取而代之是順其自然,是心安理得,是幸福到來的寧靜。
手機不再是控制你的武器,而是乖乖聽話的小寵物。它不再鉗制你,反而變得很聽話,讓你愉悅又安心。
而且最讓人覺得驚異的是,以前的你不管怎麼克制,還是做不到。而現在卻覺得很自然,很容易。
如果硬要給這種轉變起一個名字,我還是想用很俗氣「成長」來概括。
做到這個的你並沒有讓別人覺得你有什麼變化,但是這正是讓人覺得欣喜的地方:你獨自綻放,不是為了愉悅他人而僅僅是歡愉自己。
做到這一步,你就像春天來臨時的一朵小芽,終於將頭探出土地,你深深地吸了一口新鮮空氣,微笑著面對自己的未來。
比「醒來覺得甚是愛你」更讓人感動的是「醒來覺得一點不困」。
03
其實成長的方式有很多很多種。
睡前可以按時放下手機是最不起眼的一種,可是卻讓人覺得安心。
面對客戶的責難,你不再煩躁不安,而是積極主動地尋找解決方法,並且儘力和客戶依舊保持良好的關係;
面對耍心計的同事,你不再憤憤不平,而是專註於自己的工作,努力提升自己,如果可以跳出這個圈,自然最好;
面對那些生活中的垃圾人,你不再伸長脖子去觀望,而是默默地遠離,保持自己的獨立和安寧。
如果是以前,你會覺得這些事是大事。他們足以影響你的心緒,擾亂你的生活。而現在,你不會了。
你突然變的安靜,懂得將哭聲調成靜音鍵,不僅是被迫,也是主動選擇。因為你明白這是必經之路,就不想再去鬧騰。
當可以這樣想,你就能夠變被動為主動,不再是流了眼淚默默地擦乾,而是不再輕易流淚。
里爾克說:
要對你心裡所有還未解決的事有耐心。要去愛問題本身,愛上鎖的房間和用不熟悉的語調寫成的書本。
此時你要先帶著問題去生活,而生活會逐漸地、不知不覺地,在一段時間後越來越接近你要的答案。
對段話說到了心坎里。每當覺得很難很苦的時候,就會想想這段話,發現這段話在背後也體現出人人都會面臨的難題和困惑。
命運只是像佛一樣安靜的看著人世間發生的一切,不發聲,不干涉,沒有同情,只有悲憫。
我們要做的就是像阿甘一樣,先試著跑起來,在這個過程中,禁錮腳步的鎧甲會被我們甩掉。
我們的時間很緊張,可是我們必須對自己有耐心。
04
周國平說:成熟是一種溫和而不刺眼的光輝,一種圓潤而不膩耳的音響,一種不再需要對別人察言觀色的從容,一種終於停止向周圍人訴求的一種大氣,一種不理會哄鬧的微笑。
它不需要外人的稱讚,不需要他人的認可,它來自於內心的安寧和平穩。
它的益處由內而外,它的好處循環上升,它的前途光明美好。
我們在走向成熟的過程就是成長。它漫長而又讓人惦念,當從中走出時才發現它的短暫和獨特滋味,而當我們身處其中時,卻渾然不覺。
成長從來不是一蹴而就,但很多時候又發生在一夜之間。
在你拚命努力,在你極力爭取,在你努力很多付出很多忍受很多,在你期望成長快快到來時,放心吧,命運從不理會,只是給你更多的沉默和黑影,讓你在其中踽踽獨行。
而當你終於學會安心的接受這一切,當你找到在其中如何自處,當你知道回報只不過生活中的一個小小點綴後,命運突然張開雙手,為你呈上一束光。
你歪著頭對著命運微微笑了一下,兩者和解,互不相欠。
正是這樣點點滴滴的成長,才讓我們一步步的接近成熟。
成長,是過程,是勇往直前,是人的能力到達一個新的台階;而成熟,是內斂,是收得住力,是願意為他人著想。
陳光憲說:成長就是下棋的時候,能贏了老爸;成熟就是你明明能贏老爸,卻讓老爸小贏一下。
此謂恰當。
05
看看眼下的生活,工作,情感,好像我們或多或少的都存在一些問題和苦惱。這些問題不會消失,也不會因為人的成長或者成熟而自動消失。
隨著人生軌跡的前行,他們只會換個模樣圍繞在我們身邊。
從時間維度上來看,沒人能消滅身邊此起彼伏的苦惱。
我們要做的不是消滅他們,而是享受戰勝當下問題的喜悅,更重要的是:用心胸接納我們解決不了的問題。
這一步,你面臨的是A苦惱,當你成長,A苦惱會自行消失,B苦惱上線。也許我們解決得了A,解決不了B,我們卻不著急了。為啥?解決了B還會有C,解決不了B,日子還是照樣過。
很多時候,事情存在並非一定要解決,帶著它一起行走也是一種方式。
有時候具備這樣的一點阿Q精神未嘗不可。
與其苦苦掙扎如何解決B這一問題,不妨就把它當做朋友,帶著它一起走。也許一回頭,B問題已經消失了,然後我們再笑嘻嘻的迎接C問題。
成長啊成長,就是你每天要吃3頓飯,覺得稀鬆平常,量身高的時候卻發現:哇,我長高了一點呢!
所以那些吃一口飯量一次身高的人,你別急,你過段時間再去量一量。
你得給自己時間,別急也別躁,我們總要給自己一點時間走向成熟。
﹌NOT THE END﹌


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