大發!長得這麼丑,吃著卻那麼棒 覺得趕上餃子!
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09-21
白菜肉卷是一道傳統的地方小吃。味道鮮美,形態美觀,易於消化。此菜營養豐富,富含胡蘿蔔素、維生素B1、維生素B2、尼克酸、維生素C、粗纖維、蛋白質、脂肪、糖類及鈣、磷、鐵等。清淡口味,適合老人、小孩、不吃辣的人群。
準備包菜
燒開一鍋水
把包菜一片一片的撕下來擱開水鍋里燙軟
那個白菜葉燙軟後沖水洗凈備用,我們現在來調餡兒。準備肥瘦的肉餡
準備豆角
過開水燙一下
豆角燙好好後沖水洗凈切碎
開始調餡兒:放的調料有醬油,鹽,味精,十三香
還有生粉,如果覺著餡兒有點干又擱了一個雞蛋,放好所有調料拌勻
拌好了的餡兒看著不錯哦很膩乎
拌好的餡兒
拿出燙好點白菜葉鋪平
往葉子中間擱上餡兒
然後捲起來
卷好這樣
做了一盤子
卷好後裝盤裡放鍋上上蒸汽了蒸20分鐘就好啦
蒸熟了
準備辣椒,蒜,姜
蔥花切碎,調一碗澱粉水,往澱粉水裡加點醬油攪勻
熱鍋熱油爆香蔥花
把澱粉水倒入鍋里煮開鍋變粘稠狀,加點鹽,味精調味
把做好的汁趁熱澆在菜上面就ok啦
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※跪了!剝玉米只需一根筷子,趕緊告訴婆婆
※這一口吃了不長肉反而瘦?私藏小金庫的理由就是它!
※這是要搞事情呀!37°C的燥熱,也擋不住100°C的火辣,哪怕渾汗如雨也不能放棄!
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