女生患抑鬱症跳樓，抑鬱常表現的4大信號

導語

據媒體報道，最近一名17歲的女生因患抑鬱症要跳樓，所幸及時救出沒有危險。因為抑鬱症而自殺的人非常的多，那麼你知道抑鬱症的信號以及預防方法嗎？

最近抑鬱症引發的不安事件老是發生，還幾天前幾天產後自殺的事件？事情過去不到幾天，又發生了一起因為抑鬱而跳樓的事件。抑鬱症如此的高發，不少的家人都十分的擔心。不過你知道嗎？其實抑鬱症發生的時候，身體會有一些變化的。只要了解了這些變化，那麼想要搞定抑鬱症絕對是有可能的。

女生患抑鬱症跳樓

據媒體報道，10號下午一名年僅17歲的女生想要跳樓自殺，所幸及時救出。據了解，這名女生其實一名重度抑鬱的患者，女子在頂樓上想要輕生的時候，不管是家長還是閨蜜只要一靠近就有可能引發女生跳樓，將家長閨蜜還有消防員都趕走。最好校長出現了，校長以遞水為名，慢慢的靠近這名女生，最終一把抓住，消防員快速跑過去將其救出。據家屬的介紹，為何會有輕生的念頭，暫時原因不明。

其實抑鬱症患者自殺在生活中十分的常見，那麼我們應該怎麼做才能避免類似事件的發生呢？

抑鬱症的信號

1. 心情鬱悶

患有抑鬱症的人一般不管遇到什麼事情都是悶悶不樂的心情，就算你是遇到喜事也是一樣。

2. 失眠

一般來說，失眠也是抑鬱症發出的信號。如果是你長期的處於失眠的狀態，而且每天三四點睡覺，早上五六點就起來了，這種情形持續數周的話，那就意味著，你可能已經患上了抑鬱。

3. 常常疲勞

抑鬱症患者每天都會感覺到十分的疲勞，不管是有工作還是無所事事，都會感覺到疲勞，所以說有這種癥狀的人要小心了。

4. 自殺的念頭

如果說你遇到不順心的時間就想著自殺，那麼就要及時的去看醫生了。因為抑鬱症患者一般都容易產生自殺的念頭。

抑鬱症的預防方法

1. 擴大朋友圈

想要預防抑鬱症那麼首先就要多交點朋友，平時有事沒事的時候多約出來交流交流。

2. 常運動

運動可以趕走一切的負面能量，可以消除抑鬱症的癥狀，運動後會產生積極樂觀的心態。

3. 音樂釋壓

想要預防抑鬱症的發生，那麼首先就要減輕身上的壓力。而聽醫院可以有效的幫助我們減輕疲勞，釋放出積壓在心裡的壓力。

4. 多份愛好多份快來

想要避免抑鬱找上門來，那麼可以多選擇一些愛好吧。據了解，一旦對某事物產生了積極的極大的興趣，那麼自己將會更加的開心，興奮甚至是滿足感。

來源：99健康網

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