亘野之路——2017武功山越野賽

最新 09-21

NO°／52

sunday，September 03，2017

致最好時光中的你

磨難

笑，全世界便與你同聲笑，

哭，你便獨自哭。

——張愛玲

亘野之路

2017武功山越野賽

先來一段預告片歡迎拍磚和吐槽

特別感謝@熱風童靴

冒著大風大霧小雨黑夜友情拍攝

武

功

山

對於武功山我是滿懷期待的，為此特意把前一周的張掖越野賽從100KM組別換成了50KM組別，也算是把運動強度調整到自己能承受的範圍之內，積極備戰。

行走是一種態度！

第一次踏足江西的土地，至此中華大地又多到了一個省。抵達萍鄉的時候突然有種莫名的興奮。雖說旅行無非是從一個你熟悉的城市到一個別人熟悉的城市，僅此而已。

從四川去武功山是非常不容易的，沒有直達飛機和高鐵，在綠皮火車上消磨了25個多小時，直到平板和手機統統沒電，一個人還真有點無聊。

剛抵達酒店便收到了titan寄來的專屬戰袍和襪子，還特別印上我的名字，也太貼心了吧！

作為吃貨，第一時間在便利店買了當地特色零食。Oh my lady gaga！江西人民真是重口味啊！

跑友Vianjiang送的花蝴蝶，吃過之後我不得不承認江西比四川吃的更辣！

第二天起了個大早，吃過早餐便前往武功山遊客中心。依舊是強制裝備檢查，領取參賽包和技術說明會一條龍的標準流程。

相約武功山

值得一提的是因32KM/50KM/72KM鳴槍時間不一致，所以組委會非常貼心地安排了三場技術說明，上午、下午、晚上各一場，參加比賽的選手可根據自己抵達時間妥善安排。

其實每次賽前我都會認真聆聽技術說明會，覺得這樣可以地對陌生賽道多一些了解。也許對於山，我總是抱有敬畏之心。

賽道示意圖一目了然，武功山的難度係數有目共睹，72KM的賽道5500M爬升，都是大幅度的上坡和下坡，所以說賽前我已經妥妥滴做好了被虐的思想準備。

偶遇老朋友

偶遇了好久不見的棋子哥，還特意從長沙給我帶了茶葉，感動的寶寶不要不要滴。一起吃過午飯我便回酒店補覺，因為72KM的鳴槍時間是凌晨1點鐘。

賽前合影

大概是平日里生活過於規律，這時候就有些尷尬了。畢竟不是正常睡覺時間，所以一下午躺在床上翻來覆去迷迷糊糊，越是要自己睡越是睡不著。

傍晚十分，隨便吃了點晚餐，便與titan戰隊的美妞們相約在酒店門口合照。

想必是拍照拍的過於興奮，回去之後依然無法入睡，打開手機，正好趕上莊主衝線的直播，看得我熱血沸騰。

晚上12點搭長沙跑步一哥@東嶽山人的車前往比賽起點。山人哥選擇了武功山72KM作為人生首野，我不得不大寫的服！

出發前跟大神梁晶合照，其實一星期前我們在張掖賽道見過，這次又同為titan戰隊隊友讓我倍感榮幸。請教了好多問題，梁晶都一一解答，非常隨和。

頭條新聞

凌晨1點，72KM組準時鳴槍起跑。黑夜、頭燈、身影、吶喊、歡呼、閃光燈、腳步聲瞬間連成一片，頓時讓武功山從夜裡沸騰起來了。

整裝待發

鳴槍狂奔

自賀蘭山與@熱風一別已有兩個月。當知道他要參加武功山便早早相約一路同跑。1KM後我們遇到山人哥，於是不離不棄的三人組合便就此拉開序幕。

從起點到SP1隻有4KM，我們都提前備足了水所以並沒有停留，直接開始了爬坡之旅。

現在回想起來從SP1到CP1堎頭雖然爬升不是最多但還蠻累的。可能因為天黑，視線效果不好，加上路面比較鬆軟，一不留意很容易拐到腳，所以注意力必須保持高度集中。賽道基本是在樹林裡面穿行，爬升的同時有一些小下坡，加上這一段比較狹窄，為了不給後面的選手造成擁堵，整體節奏會比較快。夜裡的氣溫並不高，但樹林里特別悶熱。這個階段我們基本沒有照相，當然漆黑一片也照不出來。我只記得抵達CP1的時候我感嘆了一句：這麼冷的天，居然出了這麼多汗！水也是喝得一乾二淨。

武功山的路標在夜裡還是蠻給力的，大片大片的反光條，頭燈掠過相當明顯。

但到白天綠灰相間的路標在植被豐富的武功山辨識度就一般般了

從CP1-CP2應該是玩得最嗨的一段。武功山的清晨霧氣特別重，能見度不到3M，我的整個鞋都濕了，襪子也有些潮潤。那些看似平坦的草甸往往都隱藏著大石頭，異常濕滑。倘若一不留意摔倒，輕則流血，重則退賽。為了確保安全我們調整節奏，放慢速度，打算等天亮後再提速。

練一席瑜伽

打一番盤坐

眺望遠方

從黎明破曉拍到晨曦籠罩

放慢了奔跑的節奏便有更多時間欣賞賽道的美景。感受夜晚天空的繁星，體會清晨山頂的朝霞，在雲霧繚繞的大石頭上凹造型，在四季常青的松樹下感悟生活。山之高，地之大！

好多跑友問大晚上你們是怎麼拍出來的呀？我們一個擺pose，一個照相，一個頭燈打光啊！真的是默契配合，缺一不可！

再來一組風景照

日出、雲海、青松，草甸，還有錯落有致的帳篷，武功山無疑是美的！

然而賽道上新鮮牛糞也是我見過最多的，大概正因為如此多的滋養才有了豐富茂盛的植被。

武功山帳篷節

快要到達CP2之前我們遇到一個摔傷的妹紙。上下眼皮都磕破，所幸眼球沒事，但整體已經紅腫充血。妹紙還在糾結要不要退賽。都這樣了還要堅持嗎？如果一會兒太陽出來大量出汗感染了傷口怎麼辦？眼皮的傷光是看看就讓人覺得特別心疼。於是我們三個都勸她趕緊退賽，沒必要這麼拼。同時也讓自己更加警醒後面的賽道，小心小心再小心，無論如何安全第一！

在CP2喝了熱粥，清晨的山頂濕度非常大，一停下來便覺得冷颼颼的。吃飽喝足不敢久留，備上充足的水繼續前行。

走了不多遠便順利抵達武功山的至高點——金頂，小夥伴們還是蠻嗨的，有圖有真相！

睡什麼睡？燥起來！！

有上坡就有下坡，接下來是1500M的下降，9KM左右，基本全是樓梯。沒錯，就是樓梯！大大小小、寬寬窄窄。

其實跟下樓梯相比我更喜歡上樓梯。因為我小腦不夠發達，對於這種林深處長滿苔蘚的濕滑樓梯更是打心裏面害怕，速度自然收斂很多。

可是萬萬沒想到這9KM的樓梯竟然是整場比賽跑得最過癮的一段。因為後面不管是上坡還是下坡基本都沒法跑。

沿途在一些危險地段都遇到了自願者和藍天救援隊的預先提醒。給他們點贊！

由於武功山霧濃，

造成路面常年濕滑，

很多石頭都長滿了苔蘚。

紅底白箭頭的路牌非常清晰明確

@熱風童靴原本穿多威越野就足夠讓我佩服，現在一路狂奔到達CP3，我嚴重懷疑他踩了一雙風火輪！

我一路都不敢大意，緊隨其後，可是跑了一半便看不見他的車尾燈。山人哥因為中途摔了一跤，所幸並無大礙，後面的樓梯也就相對比較保守。無論何時安全都是最重要的。

原本這次比賽我準備了兩雙襪子，一副小腿套，出發時我穿了titan最新推出的全方位球類運動襪。它相對比較厚實，半夜出發有較好的保暖性，而且全面防撞緩衝設計也非常適合越野賽。同時又攜帶了雙功能慢跑襪Race，它的特點是輕薄速干，足底的止滑膠設計可以減少襪底跟鞋墊間摩擦，提升運動抓地力。賽前天氣預報說有雨，倘若如此便可及時更換。預防水泡對我來說永遠是越野賽中的頭等大事！！！

titan

titan壓力小腿套

titan全方位球類運動襪

titan功能慢跑襪 Race

那些襪子

至於壓縮小腿套不用多說，之前測評過壓力運動襪，品質如一。

沒想到抵到CP3的時候天空放晴，襪子已經徹底乾爽。只可惜補給站的紅牛沒了，只有礦泉水。試了下泡騰片，味道實在不習慣只能放棄。白天氣溫略高沒啥食慾，吃了幾塊西瓜，補了滿滿一臉防晒霜，備足水，休息了片刻準備出發。因為接下來又是要上坡，OK！且爬且珍惜。

2017年｜武功山越野

熱風和我

從CP3出發我和熱風在前面，山人哥繼續吃喝，於是我我倆便慢慢走著等他追趕。

出發沒多久熱風說有些難受，我估摸著是他下樓梯那段跑的太快，後來在CP點又休息太久吃的太多。於是我在前面放慢了節奏，希望他能慢慢調整過來。

但走了一小段熱風的情況並沒有好轉，反而噁心想吐，看來是中暑了。我趕緊從背包里拿出人丹，一人吃了10粒，然後又取出紫草膏讓他抹在緩解中暑的穴位，就地休息。

這一休息可不得了蚊蟲四起，我趕緊拿出防蚊水全身上下噴了個遍。寶寶心裡苦，我可是個招蚊子的主。據說秋天的蚊子嘴巴硬如鐵，何況還是原始森林。想必它們也許久沒飽餐一頓了吧。頭皮發麻，不敢再想！

繼續緩緩前行。熱風說放了泡騰片的水他也喝不習慣，於是不敢再喝，幸好還有一瓶礦泉水。可這樣一來他帶的水明顯是不夠的。

山人哥&我

還好熱風的癥狀逐漸緩了過來，穿出原始森林的時候山人哥也終於追上我倆。

原以為走到山頂就能看到CP4，哪知道太傻太天真，爬了一座山還有一座山，遙遙無期。水早就喝沒了，還好武功山是個成熟的風景區，走出原始森林差不多每個山頭都有小賣部。我第一次在越野賽道上把錢花了出去，好多跑友也都停下來紛紛購買。當然價格不菲，脈動15元一瓶。

囧

送走絕望坡，還有好漢坡

好不容易等到緩坡下山可以放飛自我的時候，膝蓋卻開始不太舒服，起初只是隱隱約約，後來便明顯使不上勁，只能改成快走。熱風和山人哥也被我影響了節奏，寶寶心裡特別著急和自責。

終於在我買了第三瓶脈動，耗時4個多小時之後順利抵達了CP4。

遠遠滴就看到長沙@健美姐站在CP4打卡點，瞬間一針雞血

從CP3-CP4總共只有12KM，累計爬升近1600M，累計下降700多。我很清楚這一段會特別辛苦，也耗費很長時間，但是我萬萬沒想到比我預期的時間要長得多。

抵到CP4我第一時間去醫療點噴葯，打算緩解一下膝蓋疼痛，沒想到已經用完了，急救說每個CP點只有兩瓶噴霧。兩瓶？WHAT？我頓時有些失望。更讓自己鬱悶的是原本每次比賽我都會自備消炎止痛藥以防萬一，但之前從沒用過。比賽當晚整理時才發現膠囊融化了只能扔掉，沒想到這次偏偏就趕上了。都怪我自己太大意沒早點檢查。我正在深刻反思檢討自己的時候，雨瓢潑而至，越下雨大。

在CP4生無可戀的臉

下吧下吧，先吃飽再說。這大概是越野賽我餓得最離譜的一回吧。喝了三大碗熱粥，吃了好幾片麵包，抹了厚厚的花生醬，就著鹹菜。雖然飢不擇食，可我不得不說懷念羊肉湯、雞湯、火腿腸，甚至西瓜、速食麵。

雨絲毫沒有要停的意思，如果想繼續比賽就得儘快出發，雨下的越久後面的賽道也越發困難。跟山人哥和熱風商量決定繼續比賽，於是我拿出衝鋒衣穿上又把健美姐買的一次性雨衣套在外面，準備下撤。心理不免擔心自己膝蓋的傷痛會影響小夥伴們完成比賽。

從CP4到SP2石屋裡只有7KM，累計下降1000多，上升400。原以為這一段可以輕鬆愉快的完成，沒想到卻是整個賽道最艱難的一段。因為暴雨，路面泥濘不堪，濕滑但又不是完全的泥路，有很多石頭落差很大，這就意味著雖然下坡但根本跑不起來。不誇張的說每公里的速度比上坡還要慢。這樣一來原本綽綽有餘的時間就變得非常緊張。

森林

這一段原始森林跟前一段相比真是有過之而無不及。我們一路沒敢停留，但各種蚊蟲就在你的眼前交錯飛過，臉被咬了，耳朵被咬了，隔著壓縮衣褲全身都被咬了。我拿出防蚊水噴了又噴，根本不管用。全身被咬的奇癢無比，下坡又滑，一不小心就摔倒；你說直接屁降吧，那麼多大石頭根本滑不下去。我內心幾乎快要抓狂了，只想著趕快走出這個鬼地方。