獼猴桃含有鉻，有治療糖尿病的藥用價值，對老人家挺好的
飲食
09-21
秋天新陳代謝比較緩慢，而獼猴桃含有豐富的維他命C和維他命E，不僅能促進新陳代謝，美白肌膚，還能提高肌膚的抗氧化能力，。此外獼猴桃還含有大量的可溶性纖維和礦物質，對肌膚健康很有好處。獼猴桃含有鉻，有治療糖尿病的藥用價值，對老人家挺好的。
※袖子，我就想起來中秋 尷尬臉
※香蕉容易消化，吸收，對小孩，老人都有很不錯的營養價值
※豬蹄肥膩，不宜多吃
※最適合高血壓病人食用，胃熱病人宜少食，否則會感到脘腹脹悶
※第一次吃腰果的人最好不要多吃可先吃一兩粒後停十幾分鐘如果不出現過敏反應再吃
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