肝病的「救星」來了，常吃這些食物，疏肝理氣排肝毒遠離肝硬化

黑蒜是用新鮮生蒜在一定溫度和條件下，經過發酵精製而成，營養價值高，它含有的微量元素硒，通過參與血液的有氧代謝，清除毒素，減輕肝臟的解毒負擔，從而達到保護肝臟的目的。

陳皮普洱茶有很多功效與作用，在促進機體新陳代謝、降脂減肥、疏肝健脾等方面有一定的功效。常喝對脂肪肝、酒精肝的病情恢復是很有幫助的。

苦蕎茶能夠促進機體的新陳代謝，因為它含有特殊物質「煙酸」，能增強肝臟的解毒功能，同時它所含的黃酮類物質，對急慢性肝炎、肝硬化，脂肪肝都有一定的療效！

茉莉花茶滋味醇厚鮮爽、湯色黃綠明亮、葉底嫩勻柔軟，有一定的養生作用，長期飲用茉莉花茶，可以促進肝氣循環，舒緩肝鬱，有助於預防肝病！

蒲公英全身上下都是寶貝，尤其是蒲公英的根，含有豐富的維生素和礦物質，有保肝、強化肝臟的作用，常喝還能利尿排毒。

羅布麻是一種常見的中草藥，含有豐富的維生素，它具備保護腸胃、清除脂肪肝、酒精肝的作用，所以平常多喝茶，對身體健康大有好處！

向天果中所含的皂角苷能活血通絡、增強肝臟的血液循環、促進肝臟代謝功能，它特有的三大活性成分，可以保護肝細胞免受酒精破壞，加快人體對酒精的分解速度，有很好的養肝作用！

黑芝麻核桃黑豆粉中含有多種豐富營養，特別是其中豐富的硒，可刺激體液免疫，增強機體的免疫功能，提高肝臟自身的抗病能力，從而有助於防止肝病反覆發作！

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