啤酒是把「雙刃劍」！喝啤酒的四大好處和四大壞處，你都知道嗎？

喝啤酒的好處

1、殺菌

啤酒中含有維生素G，可以軟化血管，啤酒中的α樹脂和β樹脂有很強的防腐殺菌作用，可以殺滅葡萄球菌、結核桿菌。啤酒只能作為輔助治療手段，不可通過猛用啤酒來殺菌。

2、消除疲勞

夏季人體大量出汗帶走了鉀、鈣、 鎂等離子，尤其是鉀，人體會感到疲勞。喝啤酒可以輕微刺激中樞神經，讓人體感到舒服，並且啤酒中的碳水化合物極易被人體吸收放出熱量，從而讓疲勞感消失。

3、促消化

夏季喝啤酒除了可以解暑降溫，還可以促進唾液和胃液分泌，生津止渴，增加食慾、幫助消化。

4、防血管病

適量飲用啤酒可以攝入有益人體的煙酸，煙酸有軟化血管、降低血壓、改善血液循環的作用，可預防動脈硬化。

喝啤酒的壞處

1、使人上癮。

經常喝啤酒的人對酒精存在依賴性，從而酗酒，最終危害自身的健康。

2、發胖

常喝啤酒容易發胖，導致出現啤酒肚，最終使自己的外形扣分。

3、亂性

酗酒容易壯膽，膽大則會亂性，亂性則可能會做一些違法亂紀的。

4、肝硬化

啤酒營養豐富、產熱量大，所含營養成分大部分能被人體吸收，長期大量飲用會造成體內脂肪堆積，形成脂肪肝。

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