寶寶兒推：寶寶為何總是生病？寶媽你知道這些嗎？

每次臨床和課程上總是會聽到媽媽們說到這個問題，孩子總是三天兩頭生病？體質越來越差？其實無論是外部原因還是內部原因，只要把控好一個要點，孩子的健康就會盡在掌握，生病時不著急，能夠做到心中有數！

孩子從出生到6個月，體質和免疫力主要秉受自父母

中醫上稱之為「先天之本」，即腎氣。那麼6個月以後，孩子的免疫力逐漸的由「繼承」向自身能力的完善轉變，即在先天腎氣功能的基礎上，逐漸形成自身的免疫系統，即中醫講的「衛氣」，免疫系統隨著孩子的長大逐漸完善。

這個過程中，脾胃作為後天之本，作為「衛氣」，營養的來源，起著非常重要的作用。這個階段中，呼吸系統疾病如感冒、咳嗽，消化系統疾病如食積、消化不良等較為多見，正是「先天轉後天,正氣不足，衛氣較弱」的表現。因此，這個階段不但是重要的，而且還是脆弱的。這個階段的護理保健顯得尤為重要，調護脾胃是重點。

如果把我們的孩子看作一棵開花的植物，那麼寶寶的脾胃就是植物的根，雙肺就是小樹的葉子，而寶寶的小臉蛋就是植物開出的花，所有的植物都是只有根好了，葉子才會茂盛，花兒才會開的鮮艷。同理，我們的寶寶只有脾胃好了，呼吸系統才會健康，寶寶的臉才會白裡透紅、光潤有澤，和花兒一樣漂亮。

無論是寶寶平時的飲食調護還是寶寶生病時的推拿，都應以調理脾胃為第一要務。

除了注意餵養小心積食以外，還有平時可以每天睡前做的手法穴位，以下發給大家的每個穴位都可以單獨做，也可以一起做，寶媽們要堅持哦～配的穴位不僅可以增強免疫力，而且可以安神助眠、健腦益智和促進身高發育～一穴多效，這就是中醫的神奇。

一、補脾——寶寶兒推

寶寶左手，拇指指尖到指根，側面赤白肉際處，向心推，200下/分鐘，睡前補脾5分鐘，健脾和胃，助氣血運化，安神助眠，增強抵抗力！

二、順摩腹——寶寶兒推

寶寶肚臍眼為中心，順時針摩腹，手法輕柔，速度緩和。睡前順摩腹100下，健脾和胃，安神助眠，緩解積食便秘等消化系統問題。

三、橫擦命門——寶寶兒推

寶寶後背腰間（正對肚臍眼的後背腰部反射區），用手掌來回左右橫擦命門穴和腎俞穴位置，手法輕柔，直到發熱（100下左右）。每天睡前做，寶寶身心放鬆，安神助眠，橫擦命門還能助長身高，促進牙齒和四肢骨骼的發育。

四、揉二馬穴——寶寶兒推

二馬穴在小手指和無名指指關節的後面，用拇指去輕柔就可以，就像圖上的位置。二馬穴也叫聰明穴，常揉二馬穴可溫補下元、滋陰補腎，孩子不愛喝水、濕氣重也可以幫孩子利尿，好處太多了。每天順時針按揉5分鐘。

寶寶兒推作為綠色療法越來越受到家長們的歡迎，可以用兒推的手法防治很多小兒常見病，可是在操作過程中還是有很多需要注意的地方，以下就是溫馨提示：

寶寶兒推，讓每個媽媽都成為寶寶最好的醫生，每天為您分享更多科學育兒知識和小兒推拿保健治療手法，關注寶寶健康就從關注寶寶兒推開始吧！

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