舞動的精靈——蒲公英

它是自帶飛行器的小精靈，安靜的生長，耐心的等待，等風來，輕輕一吹，自由飛舞而又如雪花般飄散，然後浪跡天涯，隨遇而安。也許，每個人對這鬆軟的「雪球」都不陌生，每個人看到它，內心都會有些小小的悸動。那個小小的「雪球」捧在手中，讓人小心翼翼。這個擁有著美麗「雪球」的植物就是蒲公英 。

除了那個白色的「雪球」，好多人對蒲公英並不了解，以為那個毛茸茸的白色小球就是蒲公英的花，並賦予它「不能停留的愛」的花語，其實人們以為的花是蒲公英帶有絨毛的種子，它真正的花是黃色的，開在暮春時節的田野間、小路旁。蒲公英除了是人們筆下舞動的精靈，還是「春天最好的排毒中藥」。「蒲公英，其性清涼，治一切療瘡、癰瘍、紅腫熱毒諸證，可服可敷，頗有應驗，而治乳癰乳療，紅腫堅塊，尤為捷效。」 《本草正義》如是說。

蒲公英又叫婆婆丁、黃花地丁、地丁、黃碟子、華花郎等，是一種比較常見的野菜，可以生吃、炒食，還可以做湯，它含有豐富的蛋白質、脂肪、碳水化合物、微量元素及維生素等，尤其含有大量的硒、鐵、鈣等人體所需的礦物質，營養價值極高。另外蒲公英中還含有蒲公英醇、蒲公英素、膽鹼、有機酸、菊糖等，保健作用和藥用價值也很大，既可內服又可外用。

蒲公英清熱解毒

春季溫度變化幅度較大，空氣中的病毒細菌較多，容易造成人的上呼吸道感染，並伴有咳嗽、頭疼、咽喉腫痛等癥狀，蒲公英清熱解毒，用它煮水喝可以很好的緩解這些病症。蒲公英又稱尿床草，利尿效果極好。因為蒲公英能清熱解毒，加上碳水化合物、維生素含量高，對小便少、小便黃、小便疼痛、便秘等療效顯著。除此之外，蒲公英還能治療肝火過旺導致的雙眼紅腫疼痛。

蒲公英消癰散結

蒲公英又稱奶汁草，可以消炎催乳。哺乳期婦女如果心情不好，憤怒鬱結，就會造成氣逆乳凝、奶水稀少甚至沒有奶水。現代女性，生活工作壓力大，乳腺炎、乳腺增生等的患病率較高，而且患者的年齡也呈年輕化發展。用蒲公英煮水喝可以使腫塊消散並能除去炎症促進乳汁分泌，解決以上困擾，效果較好。在唐代的《新修本草》一書中，也有「婦人乳癰腫，水煮汁飲之，立消」的記載，可見其功效顯著。

蒲公英健胃、保肝、利膽

蒲公英煮水喝能夠抑制胃液分泌、防治胃潰瘍及其他的消化性潰瘍，還能夠治療急性黃疸型肝炎。

蒲公英治療其他疾病

對於皮膚瘙癢、丘疹、脂溢性皮炎、痤瘡、酒渣鼻等皮膚性疾病，人類泌尿生殖道感染，如：男性前列腺炎、附睾炎等，女性陰道炎、宮頸炎、輸卵管炎、盆腔炎等。都可用蒲公英煎水洗進行治療，不僅費用低廉、見效快，而且沒有副作用。除此之外，蒲公英還能抗腫瘤、抗氧化，或者灼傷感染、傷口難癒合、小兒急性化膿中耳炎、腮腺炎等都可以使用蒲公英搗爛取汁敷之或者煮水清洗進行治療。

【溫馨小提示】

1、蒲公英春、夏開花前或剛開花時採挖，藥用價值最大。

2、蒲公英使用過程中整株使用效果最好。

《本草新編》中曾說「蒲公英，至賤而有大功，惜世人不知用之」，意思是蒲公英功效強大，只可惜其過於平凡而難以引起人們的注意，使得人們不懂得加以使用。看完這些有沒有覺得吹了那麼多年的蒲公英，其實是一味功效強大的中藥，頗為震驚呢？趁著陽光正好，那些黃色的小花正含苞待放，趕緊去尋找那擁有鋸齒狀葉片的蒲公英吧，也許它就生長在你腳下哦！

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