如何讓120斤看起來像是90斤？秘密就是這些！

大家好~我是你們的大梅~

話說不知道你們知不知道

其實大梅我是一個身高170體重120的壯壯女孩哦

別嫌棄我，我會很認真的減肥的

但是，減肥路漫漫

怎麼在減肥事業未完成的時候

還能漂漂亮亮每一天呢？

保持一張瘦瘦的小臉就很重要了

而大梅我

真的試過很多辦法了

而根據我的經驗

一般臉大的原因是：

水腫，肉多和咬肌大

水腫型

如果你是

頭一天水喝多第二天臉就會腫

用手指按手臂白印會消退的比較慢

那你十有八九就是水腫型肉肉臉啦

算是比較好對付的一種哦

按摩

一說起瘦臉，大家都知道要按摩。而且講真，市面上基本全部的瘦臉護膚產品都是要搭配摩進行的，弄到最後，也不知道是按摩瘦了臉還是產品真的起效了。

按摩的瘦臉效果主要就是排水效果，所以對容易水腫的人特別有效。但是這個效果是比較暫時的，可能沒兩小時就會又掉下來了，治標不治本的感覺。

但是大梅我並不是說就不建議給臉按摩了哦，長時間的臉部水腫會讓臉下垂的！而且按摩之後的臉確實能看起來精神更好，畢竟它可以促進血液循環。但是要讓你從肉肉臉，變成一個瘦臉，它的收效甚微。

關於按摩瘦臉的一定一定要注意的事：

1，千萬要按淋巴的走向按，基本上就是從上往下按，就像圖片上這樣

2，千萬不要拉扯肌膚，按摩前一定要使用專用的按摩產品或者是潤滑的乳液給肌膚打底，不然按出皺紋就真的得不償失了。

嬌韻詩瘦臉精華 ￥650

這款作為一個瘦臉精華

吸收的還是挺快的

所以不建議特別賣力的按摩

而是稍微按摩一下就有很好的效果了

適合平時早晨沒有什麼時間的時候使用

SUQQU小顏緊緻按摩霜 ￥680

這個可以說是目前用過最貴的按摩霜了

但是不管是效果或是使用感真的都很好

如果有錢的話一定要去體驗看看

但是鑒於大梅是窮逼，所以就沒有再回購

SANA緊緻蜂蜜按摩霜 ￥68

這個就是之後買得平價代替品啦

其實也很好用，而且不小心吃到嘴裡

還真的是甜甜的，在臉上會有發熱的效果

使用感蠻好的，沖洗的也方便

但是就是沒有內種高級的感覺了

一下從貴婦變為平民

有一種淡淡的失落感

儀器瘦臉

說起瘦臉儀器，大梅我只體驗過refa和nuface，這兩種機器有一個共同點就是他們都是通過電流刺激你的膠原蛋白從而讓肌膚變得緊緻，然後你的皮一緊么，臉就看起來瘦了。

Refa的優點是它是微電流，不用充電,也不用塗抹任何產品，隨時隨地都可以很輕鬆的使用

Nuface的電流則要強很多，相對來說效果也會更好，但是使用它的步驟比較繁瑣，所以很難堅持。

這種儀器的效果當然是要比上面的按摩要強很多啦，但是

你們要知道人臉胖的原因

一個是因為臉部脂肪多，一個是因為臉部肌肉大，而電流顯然對這兩個都沒什麼作用，所以它依然不是最直接的能瘦臉的產品

而且作為一個20多歲肌膚還膠原滿滿的年輕人，基本也沒有什麼下垂的苦惱，這兩個機器可能也就可以給你排排水腫了。

肉肉型

如果你是

臉捏上去軟軟的

用力咬牙也不會變硬的肉肉很多

那你臉大的原因就是肉太多

大梅我就是這種的

最好的方法就是減肥！！

但是減肥太難了啦

有好多妹子全身都瘦了唯獨只有臉不瘦

那麼就只能選擇

化妝瘦臉

不管你是想要肌膚瞬間變白還是想要臉變小，化妝永遠是最直接能夠幫助到你的，這大概也就是大梅我沉迷化妝無法自拔的原因吧。

修容的畫法我已經畫過太多次所以也就不過多演練了，不過還是有一些一定要注意的地方：

1，如果你臉肉肉又想瘦臉，那就不要再追求全臉光澤肌啦！高光液混合底妝使用，只會讓你變成一個碩大的膨脹的圓，你就是夜空中最圓的內顆月亮你懂嗎？

2，修容粉請選擇顏色發灰的內種，發紅的內種只會讓你看起來很奇怪。

Canmake花瓣五色高光粉 ￥70

既然全臉不能塗抹高光

那麼就在局部塗抹高光吧

它的妝效其實就普普通通

但是架不住它顏美性價比高

而且附送的小刷子軟軟的很舒服哦

倩麗雙色鼻影粉  ￥68

這個鼻影我之前應該就有吐槽過吧

明明好用的是修容格

結果

沒用的

白色居然占這麼大一格

但是沒辦法

人家就是好用，新手也不怕畫錯

價格也便宜，鼻影這東西還用的賊慢

就只能包涵一下啦

TOMFORD雙色修容膏 ￥750

這款也是很火的啦，自然好塗抹，妝效賊好

但是！高光色一點用也沒有

為什麼這種雙色的修容盤

一定要有一個顏色是垃圾呢？

肌肉型

如果你是

用力咬牙，咬肌會變硬，會凸出來

那你臉大的原因就是咬肌大了

瘦臉針

最後壓軸的一定是最猛的啦，不過大家要懂，瘦臉針是真的只對臉部的肌肉有效！這是大梅我做的第一個也是唯一一個整容項目（所以就不要問我下巴是怎麼打的啦，那真的是天生的）

請答應我一定要去專業的醫院打好么，專業的醫院不管是技術還是藥劑，都會比較有保證性，而且價格也還好，我打的價錢是2000不到。有些奇怪的醫院會給你報很低的價格，但是它可能會把一支針劑分為兩支使用，得不償失。

關於術後恢復：基本沒什麼要注意的，打完之後連針眼都看不太清，所以平時怎麼過，現在還是怎麼過。不過建議最好素顏去哦。然後之後咀嚼東西的時候，最好左邊右邊用的次數均衡一點，這樣可以避免臉歪。

大梅我是打完後一個多月生效的，算是挺晚的，然後效果保持了4個月，目前正在慢慢消退中，效果生效期是因人而異的。不過醫美總歸是有風險的，所以一定要考慮好再去哦。畢竟誰都不知道自己是不是倒霉的內一個。

以上就是我為了瘦臉做的嘗試啦

光看臉看得出我是個120斤的豬精女孩嘛~

希望你們看了這篇後能少走彎路

也希望我可以快快瘦身成功和你們分享減肥經驗

為我加油吧

我們下次再見啦~

 ——你的分享就是對我們最大的鼓勵—— 

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！