甘蔗馬蹄糖水#膳魔師南甜主題月
美食
09-22
天氣也是非常乾燥,尤其是沙塵暴的季節來了,天氣一到中午就酷熱,還伴隨著風沙,吹得人臉也干唇也乾的,比較難受,所以多喝湯水也是補充水分的重要途徑。
By 柔藍水晶 【豆果美食官方認證達人】
用料
甘蔗 300g
梨 50g
馬蹄 100g
枸杞 5g
冰糖 適量
做法步驟
1、準備好食材。
2、把甘蔗切段,馬蹄去皮,梨切塊,放入電燉鍋內膽中。
3、加入適量開水。
4、加入冰糖。
5、最後放入枸杞。
6、選擇隔水燉慢煲兩小時。
7、甘甜清爽的糖水就做好了。
8、成品。
小貼士
用電燉鍋來煮比較慢,加熱水可以加快煲煮時間,也可以用普通砂鍋來煲煮,個人衡量時間。
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