這種新型傷病困擾NBA 7000萬先生曾因此報銷

奇才球員馬基夫-莫里斯因為運動疝氣手術，可能缺席球隊整個訓練營。那什麼是運動疝氣呢？這種新型傷病的實質是小腹肌肉或者肌腱損傷，如果不及時治療，最嚴重可以威脅到職業生涯。

馬基夫遭受此病困擾

什麼是運動疝氣？

對於疝氣，估計很多朋友都不會陌生，這種病常發於老人和小孩身上，就是身體臟器或者軟組織轉移到身體另外的部位，形成可見的疝塊，造成疼痛和身體病變。疝氣多發生在小腹位置。

運動疝氣和一般的疝氣完全不同，不是因為臟器或者軟組織轉移造成的，而是因為運動太過激烈，突然衝刺、突然變向或者突然發力造成小腹壁相對薄弱的肌肉或者肌腱損傷。這種傷病經常通常在籃球、足球、冰球、曲棍球等運動項目中，因為這些項目都需要突然發力或者急停急起，很容易造成小腹壁肌肉損傷。

運動疝氣實質是高強度運動中的肌肉損傷，一般人不會輕易受到這種傷病困擾。一般人日常的行走、慢跑或者其他鍛煉方式，運動量和運動強度都在小腹壁肌肉的承受範圍之內，適當的運動不止不會損傷肌肉，反而會增加肌肉強度，讓身體更加健康。易言之，大家普通的鍛煉不用擔心運動疝氣，只需要在高強度的運動時注意一些。

運動疝氣拉傷的肌肉主要是小腹壁相對薄弱的肌肉和肌腱，而不是大塊結實的肌肉。為盡量避免出現這種情況，球員們需要加強鍛煉，增加核心肌肉的強度。

運動疝氣的癥狀和後果

運動疝氣發生過後，主要可能存在三個癥狀，分別是：1、小腹疼痛；2、腹股溝疼痛；3、男性的睾丸疼痛。這些癥狀表現在具體個人身上時，每個人會略有不同，需要視情況而定。如果運動疝氣太過嚴重，或者久治不愈會影響球員的球場表現，甚至會危及職業生涯。

傷員出現這些疼痛的時候，往往會出現誤診的情況，被判斷為普通的肌肉拉傷，這會影響治療效果和耽誤治療時機。因此，在診斷的時候，如果傷員出現以上癥狀，需要結合傷員的身份（是否為運動員）、受傷前從事過什麼運動等背景，輔以核磁共振等檢查手段，做出綜合判斷。

運動疝氣發生過後，會出現肌肉麻木、起床時肌肉疼痛難忍的情況，坐下起立、咳嗽都可能引發疼痛，甚至加重傷情。在出現這種傷病過後，可以用靜養、冰敷、注射藥物等方式進行治療，但這些治療的效果非常有限，只能緩解疼痛，如果再次從事劇烈運動，運動疝氣就會複發。治療運動疝氣最好的方式是接受手術，修復受損肌肉或者肌腱。

運動疝氣的調養和治療

運動員出現運動疝氣的癥狀過後，因為肌肉或者肌腱已經損傷，不能繼續從事劇烈運動，否則會加重傷情，增加將來修復手術的難度。現代醫學非常發達，如果球員在出現運動疝氣過後，接受正確診斷和手術治療，手術過後只需要靜養一段時間（一般是6-8周），就可以完全恢復，不會留下後遺症，也不會影響球員的表現。以馬基夫-莫里斯為例，他大三的時候就接受過運動疝氣手術，進入NBA過後反而越打越好。

NBA受運動疝氣困擾過的球星

在NBA裡邊，不少球員都受到過運動疝氣困擾，比如說太陽7000萬先生布蘭登-奈特曾因運動疝氣手術賽季報銷，德隆-威廉姆斯、沙巴茲-內皮爾、佩頓二世等人也受到過疝氣影響，但這些球員在接受手術過後，都成功恢復到手術前的狀態。從這些例子可以看出，治療運動疝氣的關鍵是正確診斷和及時手術，只要做到這兩點，這種傷其實不嚴重。

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