紅棗加這兩樣,美膚又豐胸,千萬不要錯過啦!
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醫學界早已經證明,紅棗裡面不僅含有蛋白質,而且還含有多種氨基酸、胡蘿蔔素、維生素、鐵、鈣、磷物質,它不僅能促進女性荷爾蒙分泌,而且還能大大促進胸部的發育,春季吃紅棗還有益脾胃、調和藥性、養血寧神的功效,絕對是女性美容豐胸的最佳食物。
一、蓮子紅棗湯
所需材料:紅棗、干蓮子,冰糖
做法:首先你要將干蓮子泡到水裡2個小時左右,紅棗泡10分鐘;之後把蓮子放到鍋里煮3個小時左右,之後再放入紅棗和冰糖,大約煮個10分鐘就行。
ps:這款湯你冷食、熱食都行,豐胸效果真的很棒,小編覺得冷藏後的口感更好,根據個人口味啦。
二、紅棗雞蛋茶
所需材料:紅棗,雞蛋。(喜歡姜的小夥伴可以加點哦)
做法:將紅棗放入鍋內,倒入清水煮成至濃汁狀,在打入個雞蛋就行,方法超級簡單。
ps:小編我最喜歡做這道豐胸食譜了,因為紅棗+雞蛋,不僅能養顏,而且豐胸效果一級棒,非常值得一試。
三、花生衣紅棗湯
所需材料:花生米、干紅棗、紅糖。
做法:先要將花生放到溫水裡浸泡半個小時,然後取皮;將花生皮和紅棗一起放入鍋內,加入清水,用小火燉半個小時,之後把花生皮撈出來,加入適量的冰糖就ok了。
ps:花生皮不僅能豐胸,而且還能養血,尤其是那些為了減肥長時間節食的妹紙,這款款紅棗湯能幫助你消貧血。
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